cisty • 18. marca 2024 o 13:13 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
01:16:19
landscape Nastúpané
220 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,9 km/h 36,5 km/h
Výkon 278 W 464 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 1 044 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

cisty • 23. apríla 2024 o 10:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Deťom po topánky v Nožičkove

trending_up 8,7 km
schedule 00:29:52
landscape 66 m
cisty • 23. apríla 2024 o 12:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Lajoška (prológ na Ultra Kras)

trending_up 37,0 km
schedule 04:39:41
landscape 1 007 m
cisty • 21. apríla 2024 o 07:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Rudník s ovocníčkami a kávopičmi

trending_up 56,1 km
schedule 02:27:28
landscape 888 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
5714a 5714a open_in_new
0,37 km  4.3 %
 03:06
7,2 km/h
7,2 km/h 342 W 164 bpm 02:23
9,3 km/h
1 mile - Zbehom z breha 1 mile - Zbehom z breha open_in_new
1,65 km  -4.8 %
 09:55
10,0 km/h
10,0 km/h 253 W 146 bpm 08:28
11,7 km/h
Borovicový háj (opačne) Borovicový háj (opačne) open_in_new
0,77 km  -2.8 %
 04:28
10,3 km/h
10,3 km/h 250 W 150 bpm 03:30
13,2 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up