stanislavhricko008 • 20. marca 2024 o 10:14 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - L4: 4 x 8 (structured) in Innsbruck

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,5 km
schedule Čas
01:30:14
landscape Nastúpané
866 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,3 km/h 74,1 km/h
Výkon 193 W 373 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 998 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

stanislavhricko008 • 26.04.2024 o 09:04
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:05:04
landscape 0 m
stanislavhricko008 • 26.04.2024 o 13:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 25,4 km
schedule 00:55:39
landscape 174 m
stanislavhricko008 • 25. apríla 2024 o 10:39
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - New Workout in Watopia

trending_up 46,4 km
schedule 01:27:44
landscape 543 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zwift Worlds KOM Reverse Zwift Worlds KOM Reverse open_in_new
5,73 km  6.9 %
 28:16
12,2 km/h
12,2 km/h 197 W 135 bpm 16:08
21,3 km/h
Innsbruck KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
7,43 km  -5.6 %
 07:35
58,8 km/h
58,8 km/h 194 W 147 bpm 06:46
65,9 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up