oknomis • 20. marca 2024 o 16:52 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon BML Ride

Dnes aj dáke kopečky, prekvapivo to aj šlo, len tie kilá navyše sú dobré akurát v zjazdoch 😎.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
38,7 km
schedule Čas
01:30:11
landscape Nastúpané
579 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,7 km/h 62,9 km/h
Výkon 181 W -
Tepová frekvencia 156 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 1 413 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 8 °C
directions_bike Bicykel: Author Aura XR5

directions_bike Posledné aktivity bikera

oknomis • 12.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_walk Night Walk

trending_up 5,0 km
schedule 00:48:49
landscape 13 m
oknomis • 11.05.2024 o 18:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Mountain Bike Ride

trending_up 45,1 km
schedule 01:58:58
landscape 505 m
oknomis • 7. mája 2024 o 16:01
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:05:29
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Trojuholnik-CK Trojuholnik-CK open_in_new
1,71 km  2.8 %
 05:37
18,3 km/h
18,3 km/h - 162 bpm 03:09
32,6 km/h
stupanie za trojuholnikom stupanie za trojuholnikom open_in_new
0,47 km  5.6 %
 01:57
14,5 km/h
14,5 km/h - 164 bpm 00:54
31,3 km/h
Racianska casovka 2./2 Racianska casovka 2./2 open_in_new
3,47 km  3.3 %
 11:06
18,7 km/h
18,7 km/h - 167 bpm 07:07
29,2 km/h
Stupanie pred CK Stupanie pred CK open_in_new
0,36 km  5.7 %
 01:20
16,4 km/h
16,4 km/h - 161 bpm 00:39
33,6 km/h
Za altankom - ČK Za altankom - ČK open_in_new
0,68 km  3.4 %
 02:07
19,2 km/h
19,2 km/h - 163 bpm 01:21
30,0 km/h
strmak od cerveneho k bielemu strmak od cerveneho k bielemu open_in_new
0,37 km  8.4 %
 02:01
10,9 km/h
10,9 km/h - 169 bpm 00:54
24,5 km/h
maly segment od cerv. k biel. maly segment od cerv. k biel. open_in_new
0,67 km  2 %
 01:23
29,2 km/h
29,2 km/h - 169 bpm 00:59
41,1 km/h
BK-drsny-zaver BK-drsny-zaver open_in_new
1,06 km  5.4 %
 03:52
16,5 km/h
16,5 km/h - 171 bpm 02:21
27,2 km/h
stupacik pred BK stupacik pred BK open_in_new
0,40 km  6.2 %
 01:25
16,9 km/h
16,9 km/h - 173 bpm 00:54
26,6 km/h
BK finish od cistinky BK finish od cistinky open_in_new
0,31 km  8.9 %
 01:39
11,1 km/h
11,1 km/h - 171 bpm 00:38
29,0 km/h
biely kriz1 biely kriz1 open_in_new
0,15 km  7.6 %
 00:57
9,6 km/h
9,6 km/h - 171 bpm 00:14
39,2 km/h
Biely Kríž - Druhý Kameňolom Biely Kríž - Druhý Kameňolom open_in_new
7,97 km  -2.4 %
 12:18
38,9 km/h
38,9 km/h - 146 bpm 09:30
50,3 km/h
WC2RB WC2RB open_in_new
13,98 km  -2.2 %
 22:12
37,8 km/h
37,8 km/h - 151 bpm 18:38
45,0 km/h
vlnky na plne gule 4 vlnky na plne gule 4 open_in_new
0,86 km  1.5 %
 01:47
29,1 km/h
29,1 km/h - 155 bpm 01:09
45,1 km/h
Stupanie v zjazde z BK Stupanie v zjazde z BK open_in_new
0,25 km  7.2 %
 00:32
27,8 km/h
27,8 km/h - 150 bpm 00:17
52,4 km/h
Vlnky stúpanie na konci Vlnky stúpanie na konci open_in_new
0,36 km  1.6 %
 00:47
27,5 km/h
27,5 km/h - 162 bpm 00:29
44,6 km/h
Úsekové rekordy ku Červenému Krížu Úsekové rekordy ku Červenému Krížu open_in_new
0,64 km  -5.5 %
 00:52
44,3 km/h
44,3 km/h - 155 bpm 00:36
64,0 km/h
Od červeného kríža po Spariskú Od červeného kríža po Spariskú open_in_new
2,04 km  -3 %
 03:09
38,9 km/h
38,9 km/h - 143 bpm -
spariska - vojenska nemocnica spariska - vojenska nemocnica open_in_new
9,41 km  -1.5 %
 14:46
38,2 km/h
38,2 km/h - 153 bpm 11:17
50,0 km/h
Vojaci - Sanatorium Vojaci - Sanatorium open_in_new
4,37 km  -1.7 %
 06:38
39,5 km/h
39,5 km/h - 152 bpm 05:11
50,6 km/h
52 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up