oknomis • 20. marca 2024 o 16:52 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon BML Ride

Dnes aj dáke kopečky, prekvapivo to aj šlo, len tie kilá navyše sú dobré akurát v zjazdoch 😎.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
38,7 km
schedule Čas
01:30:11
landscape Nastúpané
579 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,7 km/h 62,9 km/h
Výkon 181 W -
Tepová frekvencia 156 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 1 413 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 8 °C
directions_bike Bicykel: Author Aura XR5

directions_bike Posledné aktivity bikera

oknomis • 12.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_walk Night Walk

trending_up 5,0 km
schedule 00:48:49
landscape 13 m
oknomis • 11.05.2024 o 18:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Mountain Bike Ride

trending_up 45,1 km
schedule 01:58:58
landscape 505 m
oknomis • 7. mája 2024 o 16:01
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:05:29
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
U Slivu - 2.kameňolom U Slivu - 2.kameňolom open_in_new
2,04 km  -1.8 %
 03:20
36,7 km/h
36,7 km/h - 146 bpm 02:28
49,6 km/h
Špurt na max - Od mosta po most Špurt na max - Od mosta po most open_in_new
1,06 km  -1.7 %
 01:36
39,7 km/h
39,7 km/h - 145 bpm 01:11
53,6 km/h
Dole Železnou po rotundu Dole Železnou po rotundu open_in_new
4,42 km  -1.6 %
 06:51
38,7 km/h
38,7 km/h - 158 bpm 05:23
49,2 km/h
Kameňolom - Spodná stanica lanovky Kameňolom - Spodná stanica lanovky open_in_new
2,98 km  -1.4 %
 04:17
41,7 km/h
41,7 km/h - 157 bpm 03:31
50,8 km/h
NTS reverse NTS reverse open_in_new
0,78 km  -1.7 %
 01:06
42,6 km/h
42,6 km/h - 155 bpm 00:54
52,1 km/h
Sliva - Partizánska lúka Sliva - Partizánska lúka open_in_new
3,73 km  -1.5 %
 06:14
35,9 km/h
35,9 km/h - 156 bpm 04:40
48,0 km/h
Od Lanovky k Hlinovi Od Lanovky k Hlinovi open_in_new
1,38 km  -1.2 %
 02:27
33,8 km/h
33,8 km/h - 159 bpm 01:51
44,7 km/h
Ž. Studienka - Č. most parkovisko Ž. Studienka - Č. most parkovisko open_in_new
1,78 km  -1.4 %
 02:52
37,2 km/h
37,2 km/h - 153 bpm 02:12
48,5 km/h
sprint Cerveny most po parkovisko sprint Cerveny most po parkovisko open_in_new
0,58 km  -2.4 %
 00:56
37,0 km/h
37,0 km/h - 156 bpm 00:41
50,5 km/h
Kaufland - zastavka Zoo Kaufland - zastavka Zoo open_in_new
1,21 km  -1.3 %
 01:48
40,4 km/h
40,4 km/h - 155 bpm 01:18
55,9 km/h
ZOO - Cintorín Slávičie údolie ZOO - Cintorín Slávičie údolie open_in_new
0,65 km  2.7 %
 01:48
21,6 km/h
21,6 km/h - 163 bpm 01:05
35,9 km/h
Stare Grunty od zastavky Stare Grunty od zastavky open_in_new
0,80 km  6.3 %
 03:34
13,5 km/h
13,5 km/h - 168 bpm 02:12
21,8 km/h
52 segmentov
keyboard_arrow_up