MrAlexSvk • 23. marca 2024 o 12:03 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLunch Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
74,6 km
schedule Čas
03:07:06
landscape Nastúpané
1 019 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,9 km/h 63,4 km/h
Výkon 136 W 682 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 1 786 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MrAlexSvk • 11.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Silové intervaly

trending_up 70,2 km
schedule 02:28:58
landscape 623 m
MrAlexSvk • 9. mája 2024 o 16:02
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:10
landscape 0 m
MrAlexSvk • 10.05.2024 o 15:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,2 km
schedule 00:38:24
landscape 97 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Brod -> Rekreačná cesta Brod -> Rekreačná cesta open_in_new
1,66 km  1.4 %
 04:52
20,5 km/h
20,5 km/h 130 W 151 bpm 02:18
43,3 km/h
Veľké Pole Veľké Pole open_in_new
4,31 km  4.4 %
 17:58
14,4 km/h
14,4 km/h 164 W 165 bpm -
Segment Segment open_in_new
1,66 km  6.2 %
 07:56
12,5 km/h
12,5 km/h 166 W 166 bpm -
Velke Pole climb Velke Pole climb open_in_new
3,35 km  3.1 %
 14:14
14,1 km/h
14,1 km/h 131 W 160 bpm -
zjazd Veľké pole zjazd Veľké pole open_in_new
4,15 km  -4.4 %
 05:15
47,4 km/h
47,4 km/h 59 W 139 bpm 04:34
54,5 km/h
25 segmentov
keyboard_arrow_up