•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
112 km
schedule
Čas
04:49:15
landscape
Nastúpané
1 658 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 23,3 km/h | 66,1 km/h |
| Výkon | 149 W | 715 W |
| Kadencia | 74 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 135 bpm | 164 bpm |
| Energetický výdaj | 3 056 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 15 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Kuknúť do Brestovej
trending_up
27,8 km
schedule
01:23:52
landscape
485 m
•
directions_bike Radosť jazdiť naše brdky po tréningu na Majorke
trending_up
67,6 km
schedule
02:48:45
landscape
976 m
•
directions_bike 20% brdok v Skubíne
trending_up
51,4 km
schedule
02:11:40
landscape
328 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Stráže
Stráže
open_in_new
0,88 km 4.5 %
|
03:43
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 163 W | 130 bpm |
01:52
28,2 km/h
|
||||
|
Stráže-Budča
Stráže-Budča
open_in_new
1,73 km -1.1 %
|
02:50
36,5 km/h
|
36,5 km/h | 148 W | 126 bpm |
02:10
47,8 km/h
|
||||
|
Budčianská časovka 4.5km
Budčianská časovka 4.5km
open_in_new
4,52 km -0.4 %
|
07:31
36,0 km/h
|
36,0 km/h | 162 W | 139 bpm |
05:54
45,9 km/h
|
||||
|
cez most Ostr@
cez most Ostr@
open_in_new
0,36 km -0.1 %
|
00:38
34,3 km/h
|
34,3 km/h | 210 W | 144 bpm |
00:35
37,2 km/h
|
||||
|
šprint Hron
šprint Hron
open_in_new
0,31 km 0.3 %
|
00:33
33,7 km/h
|
33,7 km/h | 253 W | 148 bpm |
00:28
39,7 km/h
|
||||
|
Popri Hrone
Popri Hrone
open_in_new
2,67 km -0.1 %
|
04:31
35,5 km/h
|
35,5 km/h | 193 W | 151 bpm |
03:38
44,1 km/h
|
||||
|
Po vedľajšej reverse
Po vedľajšej reverse
open_in_new
0,48 km 2.9 %
|
00:58
29,6 km/h
|
29,6 km/h | 290 W | 156 bpm |
00:49
35,1 km/h
|
||||
|
Z Breznice po Valassky senk
Z Breznice po Valassky senk
open_in_new
8,11 km -0.1 %
|
12:45
38,2 km/h
|
38,2 km/h | 167 W | 144 bpm |
12:45
38,2 km/h
|
||||
|
Hronská Dúbrava - Šášov
Hronská Dúbrava - Šášov
open_in_new
7,56 km -0.1 %
|
12:08
37,4 km/h
|
37,4 km/h | 171 W | 145 bpm |
10:26
43,5 km/h
|
||||
|
kopček za Hronskou
kopček za Hronskou
open_in_new
0,44 km 2 %
|
00:47
33,8 km/h
|
33,8 km/h | 263 W | 146 bpm |
00:41
38,8 km/h
|
||||
|
Rozbeh
Rozbeh
open_in_new
0,55 km -1.3 %
|
00:49
40,6 km/h
|
40,6 km/h | 146 W | 142 bpm |
00:35
56,9 km/h
|
||||
|
Stúpanie pred križovatkou
Stúpanie pred križovatkou
open_in_new
0,86 km 0.7 %
|
01:43
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 193 W | 145 bpm |
01:08
45,7 km/h
|
||||
|
Jastrabá S01
Jastrabá S01
open_in_new
0,36 km 4.4 %
|
01:13
17,8 km/h
|
17,8 km/h | 141 W | 132 bpm |
00:40
32,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,90 km 5.3 %
|
08:34
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 206 W | 142 bpm |
04:41
24,4 km/h
|
||||
|
Jastrabá - križovatka Ihráč
Jastrabá - križovatka Ihráč
open_in_new
3,05 km -4.1 %
|
04:11
43,8 km/h
|
43,8 km/h | 34 W | 117 bpm |
03:28
52,8 km/h
|
||||
|
Ihráč S10
Ihráč S10
open_in_new
0,54 km 2.2 %
|
01:50
17,6 km/h
|
17,6 km/h | 150 W | 127 bpm |
01:09
28,0 km/h
|
||||
|
nevoľno short @pro1training
nevoľno short @pro1training
open_in_new
7,17 km 4.9 %
|
31:55
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 204 W | 146 bpm |
18:39
23,1 km/h
|
||||
|
Ihráč S11
Ihráč S11
open_in_new
0,58 km 1.5 %
|
01:39
21,0 km/h
|
21,0 km/h | 143 W | 127 bpm |
01:07
31,0 km/h
|
||||
|
Československej Armády 64 Climb
Československej Armády 64 Climb
open_in_new
2,20 km 4.7 %
|
09:52
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 195 W | 141 bpm |
05:04
26,0 km/h
|
||||
|
Ihráč S13
Ihráč S13
open_in_new
0,50 km 3.4 %
|
01:45
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 136 W | 131 bpm |
01:09
26,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre