misodobis • 22. marca 2024, 19:47 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeRelax 🏔⛰️ Climbing Workout

Full night and day ride
Návrat do sedla a na cesty po náročnom a smutnom týždny. Relax v kopcoch padol vhod 🙂
Highlightom dňa Muránska planina, buchty a defekt

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
426 km
schedule Čas
16:46:34
landscape Nastúpané
6 000 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,4 km/h 72,3 km/h
Výkon 167 W -
Tepová frekvencia 130 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 9 559 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 8 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

misodobis • 22.05.2024, 05:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike The Final Stage

trending_up 226,9 km
schedule 09:03:19
landscape 3 529 m
misodobis • 21. mája 2024, 12:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Rainy Rest Day ⛈️🌧

trending_up 28,6 km
schedule 01:28:12
landscape 508 m
misodobis • 20. mája 2024, 08:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Recovery Ride from Mountains to Sea

trending_up 200,0 km
schedule 07:51:15
landscape 1 689 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sered medzi mostami k Vahu Sered medzi mostami k Vahu open_in_new
1,49 km  0.1 %
 02:54
30,9 km/h
30,9 km/h - 129 bpm 02:11
41,1 km/h
Sereď-Pata Sereď-Pata open_in_new
8,42 km  0 %
 16:20
30,9 km/h
30,9 km/h - 132 bpm 12:12
41,4 km/h
Sered -> Nitra Sered -> Nitra open_in_new
27,25 km  0.1 %
 01:04:37
25,3 km/h
25,3 km/h - 119 bpm 50:03
32,7 km/h
Šintava - R1 stúpanie Šintava - R1 stúpanie open_in_new
1,23 km  1.1 %
 02:48
26,4 km/h
26,4 km/h - 138 bpm 01:30
49,3 km/h
Šoporňa - Pata Šoporňa - Pata open_in_new
1,29 km  0.3 %
 02:38
29,5 km/h
29,5 km/h - 133 bpm 01:49
42,8 km/h
BaSka KOM#1 BaSka KOM#1 open_in_new
0,96 km  2.1 %
 02:28
23,5 km/h
23,5 km/h - 134 bpm 01:45
33,1 km/h
Pata -> Veľké Zálužie Pata -> Veľké Zálužie open_in_new
7,63 km  1.1 %
 25:31
17,9 km/h
17,9 km/h - 114 bpm 13:43
33,4 km/h
Pata - odbočka na Mladý háj Pata - odbočka na Mladý háj open_in_new
3,29 km  1.8 %
 08:49
22,4 km/h
22,4 km/h - 141 bpm 05:27
36,2 km/h
Bomby na Kolienko Bomby na Kolienko open_in_new
1,76 km  2.2 %
 04:47
22,1 km/h
22,1 km/h - 142 bpm 02:58
35,7 km/h
Báb Sýpka - Veľké Zálužie Báb Sýpka - Veľké Zálužie open_in_new
2,90 km  -0.8 %
 05:15
33,1 km/h
33,1 km/h - 111 bpm 04:27
39,0 km/h
Ujlacké bomby dole - hore Ujlacké bomby dole - hore open_in_new
1,64 km  -1.9 %
 02:36
37,9 km/h
37,9 km/h - 106 bpm 02:21
41,9 km/h
Zaluzie hore kopec - Lehota hore kopec Zaluzie hore kopec - Lehota hore kopec open_in_new
7,16 km  0.1 %
 16:28
26,1 km/h
26,1 km/h - 116 bpm 13:07
32,8 km/h
2 kopceky v Zaluzi 2 kopceky v Zaluzi open_in_new
2,36 km  -0.9 %
 04:03
35,0 km/h
35,0 km/h - 117 bpm 03:18
43,0 km/h
Velke zaluzie - Nitra Velke zaluzie - Nitra open_in_new
7,77 km  -0.2 %
 17:05
27,3 km/h
27,3 km/h - 115 bpm 11:31
40,5 km/h
V.Zálužie > Lehota V.Zálužie > Lehota open_in_new
2,26 km  -0.3 %
 04:31
30,1 km/h
30,1 km/h - 119 bpm 02:45
49,4 km/h
Lehotský kopec Lehotský kopec open_in_new
0,88 km  5.8 %
 03:46
14,1 km/h
14,1 km/h - 121 bpm 02:07
25,1 km/h
Lehota Kinek DH Lehota Kinek DH open_in_new
2,54 km  -2.7 %
 04:26
34,3 km/h
34,3 km/h - 100 bpm 02:58
51,3 km/h
Kinek ->Tesco kruhac Kinek ->Tesco kruhac open_in_new
2,48 km  -0.6 %
 04:34
32,6 km/h
32,6 km/h - 111 bpm 03:36
41,3 km/h
kruháč - VU4405 kruháč - VU4405 open_in_new
1,02 km  4 %
 07:43
8,0 km/h
8,0 km/h - 108 bpm 01:51
33,2 km/h
Stúpanie Jelenecká - Buková Stúpanie Jelenecká - Buková open_in_new
1,92 km  3.5 %
 10:53
10,6 km/h
10,6 km/h - 113 bpm 04:57
23,2 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up