AlanV • 23. marca 2024 o 16:47 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,0 km
schedule Čas
01:13:18
landscape Nastúpané
133 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,5 km/h 19,5 km/h
Výkon 326 W 500 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 1 001 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

AlanV • 14.05.2024 o 06:54
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 11,1 km
schedule 01:04:18
landscape 183 m
AlanV • 12. mája 2024 o 09:47
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 17,7 km
schedule 01:47:13
landscape 466 m
AlanV • 12. mája 2024 o 15:07
thumb_up0thumb_down

directions_walk Tematín

trending_up 8,8 km
schedule 02:41:47
landscape 351 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Háje - CP: Stoupák k Modré škole Háje - CP: Stoupák k Modré škole open_in_new
0,23 km  0.8 %
 01:17
10,6 km/h
10,6 km/h 366 W 162 bpm 01:13
11,1 km/h
800 pod napětím 800 pod napětím open_in_new
0,87 km  0.8 %
 04:29
11,6 km/h
11,6 km/h 342 W 158 bpm 04:15
12,2 km/h
Pod napětím krátká Pod napětím krátká open_in_new
0,42 km  0 %
 02:06
11,9 km/h
11,9 km/h 330 W 160 bpm 01:57
12,8 km/h
Kolem Křeslic a Botiče II Kolem Křeslic a Botiče II open_in_new
0,58 km  -1.2 %
 03:08
11,1 km/h
11,1 km/h 304 W 158 bpm 03:08
11,1 km/h
Ke Kovárně Ke Kovárně open_in_new
0,41 km  3.9 %
 02:19
10,6 km/h
10,6 km/h 370 W 162 bpm 02:19
10,6 km/h
Cyklostezka Kreslice Cyklostezka Kreslice open_in_new
0,84 km  -1.3 %
 04:23
11,5 km/h
11,5 km/h 310 W 155 bpm 03:58
12,7 km/h
Botic trail run Botic trail run open_in_new
0,60 km  -1.1 %
 03:15
11,1 km/h
11,1 km/h 301 W 160 bpm 03:15
11,1 km/h
Přehrada k hrázi Přehrada k hrázi open_in_new
2,36 km  0.2 %
 11:10
12,7 km/h
12,7 km/h 345 W 165 bpm 10:17
13,7 km/h
Last "K"... Last "K"... open_in_new
0,98 km  0.5 %
 03:57
14,9 km/h
14,9 km/h 398 W 179 bpm 03:41
16,0 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up