8345 • 24. marca 2024 o 10:13 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
60,1 km
schedule Čas
02:40:25
landscape Nastúpané
748 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,5 km/h 61,8 km/h
Výkon 134 W 898 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 191 bpm
Energetický výdaj 1 540 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

8345 • 27.04.2024 o 11:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 46,1 km
schedule 02:16:41
landscape 661 m
8345 • 26.04.2024 o 16:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 38,4 km
schedule 01:29:25
landscape 200 m
8345 • 24. apríla 2024 o 17:04
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:28:24
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
SK-SP SK-SP open_in_new
12,21 km  -0.3 %
 24:51
29,5 km/h
29,5 km/h 159 W 146 bpm 17:08
42,8 km/h
Sk od kruháča po kruháč Sk od kruháča po kruháč open_in_new
1,95 km  -0.5 %
 03:56
29,8 km/h
29,8 km/h 133 W 131 bpm 02:39
44,2 km/h
Výjazd z SK po Stročín Výjazd z SK po Stročín open_in_new
2,39 km  -0.3 %
 04:11
34,3 km/h
34,3 km/h 250 W 161 bpm 03:00
47,8 km/h
cez Stročín od SK cez Stročín od SK open_in_new
0,94 km  -0.3 %
 01:59
28,5 km/h
28,5 km/h 104 W 155 bpm 01:10
48,4 km/h
Baňa po značku Baňa po značku open_in_new
1,08 km  9.1 %
 13:30
4,8 km/h
4,8 km/h 113 W 129 bpm 05:12
12,4 km/h
KOM Baňa KOM Baňa open_in_new
2,54 km  7.9 %
 15:54
9,6 km/h
9,6 km/h 204 W 158 bpm 09:38
15,8 km/h
SP/koniareň - Kaplička za Duplinom SP/koniareň - Kaplička za Duplinom open_in_new
5,20 km  0.3 %
 12:22
25,2 km/h
25,2 km/h 112 W 128 bpm 07:06
43,9 km/h
Stúpanie Rakovčik Mestisko Stúpanie Rakovčik Mestisko open_in_new
2,27 km  2.4 %
 07:53
17,3 km/h
17,3 km/h 127 W 131 bpm 04:15
32,0 km/h
Mestisko - Svidník / klesanie serpentíny / Mestisko - Svidník / klesanie serpentíny / open_in_new
2,11 km  -1.5 %
 03:45
33,8 km/h
33,8 km/h 23 W 98 bpm 02:35
49,1 km/h
Šprint VRL Svidník Šprint VRL Svidník open_in_new
0,40 km  0.3 %
 00:52
27,6 km/h
27,6 km/h 135 W 129 bpm 00:37
38,8 km/h
bj-sk last km bj-sk last km open_in_new
0,80 km  0.1 %
 01:55
25,1 km/h
25,1 km/h 128 W 129 bpm 01:19
36,5 km/h
bj-sk last km bj-sk last km open_in_new
0,95 km  -0.1 %
 01:48
31,6 km/h
31,6 km/h 101 W 123 bpm 01:04
53,3 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up