•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
46,3 km
schedule
Čas
01:23:44
landscape
Nastúpané
186 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 33,1 km/h | 52,9 km/h |
| Výkon | 216 W | 634 W |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 151 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 1 218 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 11 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Evening Run
trending_up
10,5 km
schedule
00:51:20
landscape
46 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride Otestovať inserty
trending_up
20,9 km
schedule
01:32:58
landscape
557 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
51,3 km
schedule
01:43:02
landscape
170 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
uphill Puchov - Lednickie Rovne
uphill Puchov - Lednickie Rovne
open_in_new
1,79 km 0.6 %
|
03:18
32,5 km/h
|
32,5 km/h | 253 W | 151 bpm |
02:18
46,6 km/h
|
||||
|
Lednické Rovne
Lednické Rovne
open_in_new
0,73 km 2.5 %
|
01:36
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 305 W | 164 bpm |
01:13
36,1 km/h
|
||||
|
Sprint Lednicke Rovne - Horovce
Sprint Lednicke Rovne - Horovce
open_in_new
3,98 km -0.7 %
|
07:13
33,1 km/h
|
33,1 km/h | 220 W | 151 bpm |
04:18
55,6 km/h
|
||||
|
LR-Horovce
LR-Horovce
open_in_new
2,05 km -1.2 %
|
03:19
37,1 km/h
|
37,1 km/h | 220 W | 147 bpm |
02:02
60,5 km/h
|
||||
|
sprint od kolaji po Savcinu
sprint od kolaji po Savcinu
open_in_new
1,05 km -0.7 %
|
01:25
44,3 km/h
|
44,3 km/h | 325 W | 162 bpm |
01:16
49,6 km/h
|
||||
|
sprint Savcina - Podvazie
sprint Savcina - Podvazie
open_in_new
1,17 km -0.3 %
|
02:31
27,9 km/h
|
27,9 km/h | 214 W | 146 bpm |
01:36
43,9 km/h
|
||||
|
Vahovy most - tabula Ilava
Vahovy most - tabula Ilava
open_in_new
1,89 km 0.8 %
|
03:44
30,4 km/h
|
30,4 km/h | 219 W | 150 bpm |
02:50
40,1 km/h
|
||||
|
Ilava - Košeca
Ilava - Košeca
open_in_new
0,84 km -0.5 %
|
01:19
38,4 km/h
|
38,4 km/h | 212 W | 151 bpm |
00:59
51,4 km/h
|
||||
|
Ladce nadjazd
Ladce nadjazd
open_in_new
0,71 km 0.4 %
|
01:08
37,6 km/h
|
37,6 km/h | 309 W | 163 bpm |
00:52
49,2 km/h
|
||||
|
Ladce -> Elektráreň
Ladce -> Elektráreň
open_in_new
1,02 km 0.3 %
|
01:30
40,9 km/h
|
40,9 km/h | 267 W | 160 bpm |
01:30
40,9 km/h
|
||||
|
Cyklotrasa LR most -> PU most
Cyklotrasa LR most -> PU most
open_in_new
4,90 km 0.2 %
|
07:52
37,4 km/h
|
37,4 km/h | 270 W | 166 bpm |
07:52
37,4 km/h
|
||||
|
most (vlak.) > Šport Centrum
most (vlak.) > Šport Centrum
open_in_new
2,69 km 0.2 %
|
04:35
35,2 km/h
|
35,2 km/h | 197 W | 153 bpm |
04:35
35,2 km/h
|
||||
|
Odhanky (Lidl -> Gastany)
Odhanky (Lidl -> Gastany)
open_in_new
1,31 km -0.2 %
|
02:18
34,1 km/h
|
34,1 km/h | 190 W | 149 bpm |
02:03
38,3 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre