Komjathy • 25. marca 2024 o 16:30 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Alpe d'Huez | France

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,3 km
schedule Čas
01:10:35
landscape Nastúpané
1 081 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,2 km/h 37,5 km/h
Výkon 219 W 429 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 887 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Komjathy • 28.04.2024 o 14:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 63,0 km
schedule 02:02:36
landscape 236 m
Komjathy • 26. apríla 2024 o 15:57
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 2,0 km
schedule 00:42:58
landscape 0 m
Komjathy • 27. apríla 2024 o 13:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 63,1 km
schedule 02:03:20
landscape 243 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
alpe d`huez alpe d`huez open_in_new
6,48 km  7.8 %
 33:05
11,8 km/h
11,8 km/h 224 W 138 bpm 27:59
13,9 km/h
Alpe d'Huez Cadence Sport Virtual KOM Alpe d'Huez Cadence Sport Virtual KOM open_in_new
12,00 km  8.7 %
 01:05:18
11,0 km/h
11,0 km/h 221 W 142 bpm 52:58
13,6 km/h
Start to bend 16, Dutch bar Start to bend 16, Dutch bar open_in_new
2,48 km  8.9 %
 14:58
9,9 km/h
9,9 km/h 228 W 135 bpm 12:27
11,9 km/h
Start to bend 21 Start to bend 21 open_in_new
0,75 km  9.7 %
 03:47
11,9 km/h
11,9 km/h 221 W 128 bpm 03:06
14,5 km/h
21 to 20 21 to 20 open_in_new
0,67 km  10.7 %
 05:01
8,0 km/h
8,0 km/h 237 W 136 bpm 03:32
11,3 km/h
1K - 2K 1K - 2K open_in_new
1,01 km  10.6 %
 06:45
9,0 km/h
9,0 km/h 236 W 137 bpm 05:03
12,0 km/h
part I part I open_in_new
4,73 km  4.9 %
 16:40
17,0 km/h
17,0 km/h 226 W 140 bpm 12:47
22,2 km/h
2k - 3k 2k - 3k open_in_new
1,01 km  8.6 %
 05:00
12,1 km/h
12,1 km/h 223 W 139 bpm 04:10
14,6 km/h
16 to 15 16 to 15 open_in_new
0,66 km  7.7 %
 02:31
15,8 km/h
15,8 km/h 229 W 139 bpm 02:27
16,2 km/h
Bend 16 to 13 Bend 16 to 13 open_in_new
1,77 km  7.8 %
 08:34
12,4 km/h
12,4 km/h 226 W 140 bpm 07:43
13,8 km/h
3K - 4K 3K - 4K open_in_new
1,01 km  8.1 %
 04:55
12,3 km/h
12,3 km/h 228 W 140 bpm 04:24
13,8 km/h
14 to 13 14 to 13 open_in_new
0,76 km  8.6 %
 04:08
11,0 km/h
11,0 km/h 227 W 139 bpm 03:24
13,4 km/h
4K - 5K 4K - 5K open_in_new
0,99 km  8.3 %
 04:48
12,4 km/h
12,4 km/h 225 W 140 bpm 03:41
16,1 km/h
Deux Mille training: AdH 2/3 (time-wise) Deux Mille training: AdH 2/3 (time-wise) open_in_new
4,09 km  8.7 %
 22:44
10,8 km/h
10,8 km/h 218 W 142 bpm 17:55
13,7 km/h
Mile 3 to 4 Mile 3 to 4 open_in_new
1,59 km  7.8 %
 08:46
10,9 km/h
10,9 km/h 218 W 141 bpm 07:07
13,4 km/h
12 to 11 12 to 11 open_in_new
0,48 km  7.7 %
 02:27
11,8 km/h
11,8 km/h 209 W 139 bpm 02:05
13,9 km/h
5K - 6K 5K - 6K open_in_new
1,02 km  7.4 %
 05:18
11,6 km/h
11,6 km/h 215 W 140 bpm 04:20
14,1 km/h
3.4 to 5.5 miles 3.4 to 5.5 miles open_in_new
3,35 km  9.1 %
 18:43
10,8 km/h
10,8 km/h 217 W 143 bpm 14:42
13,7 km/h
11 to 10 11 to 10 open_in_new
0,60 km  7.6 %
 03:14
11,1 km/h
11,1 km/h 216 W 140 bpm 02:39
13,6 km/h
10 to 9 10 to 9 open_in_new
0,51 km  9.3 %
 02:59
10,3 km/h
10,3 km/h 225 W 145 bpm 02:24
12,9 km/h
37 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up