HotofsonSVK • 25. marca 2024 o 16:01 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - #8 Priprava na ČSOB štafetu 2024

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,1 km
schedule Čas
00:47:47
landscape Nastúpané
53,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,9 km/h 14,2 km/h
Výkon 245 W 381 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 168 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 528 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

HotofsonSVK • 27. apríla 2024 o 10:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike DNV - Zahorska B. - Kacin - Stupava - DNV

trending_up 41,1 km
schedule 02:39:48
landscape 461 m
HotofsonSVK • 17. apríla 2024 o 15:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Priprava na Health.Care.Run. 2024 vo VWSK

trending_up 7,0 km
schedule 00:42:26
landscape 30 m
HotofsonSVK • 14. apríla 2024 o 08:55
thumb_up0thumb_down

directions_run Priprava na Health.Care.Run. 2024 vo VWSK

trending_up 10,1 km
schedule 01:05:49
landscape 11 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
RUN Stúpanie Jána Poničana RUN Stúpanie Jána Poničana open_in_new
0,47 km  2.5 %
 02:49
10,1 km/h
10,1 km/h 325 W 145 bpm 02:24
11,8 km/h
Od Bukovčana k Favor.itu Od Bukovčana k Favor.itu open_in_new
0,58 km  1 %
 03:30
10,0 km/h
10,0 km/h 306 W 152 bpm 02:51
12,2 km/h
Morava1 Morava1 open_in_new
1,25 km  0 %
 07:55
9,5 km/h
9,5 km/h 242 W 179 bpm 05:28
13,8 km/h
Krátky,ale trápny Krátky,ale trápny open_in_new
0,25 km  7.7 %
 01:57
7,6 km/h
7,6 km/h 284 W 176 bpm 01:08
13,1 km/h
Prímoravská-Podhorská UP Prímoravská-Podhorská UP open_in_new
0,43 km  2.7 %
 03:18
7,9 km/h
7,9 km/h 248 W 177 bpm 02:23
10,9 km/h
Poza poštu Poza poštu open_in_new
0,33 km  2.8 %
 02:39
7,4 km/h
7,4 km/h 197 W 163 bpm 01:46
11,1 km/h
Oval- Devinska 4x250m Oval- Devinska 4x250m open_in_new
1,06 km  -0.4 %
 09:16
6,9 km/h
6,9 km/h 223 W 175 bpm 03:27
18,5 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up