directions_runBeh - Tempo run

S dobrou parťáčkou aj tréningový pretek ide ľahšie ako keď človek ide sám. Povedala som si, že ak zabehnem tempo do 4:30, tak sa prihlásim na Banskobystrický polmaratón, aby som zabojovala o debnu a nezaplatila drahé štartovné "zbytočne". No tempo sa predčilo a asi by som sa mala prihlásiť. Myslím, že sa mi kondička vracia, ak sa už nevrátila :-) O to viac ma to teší, že to boli všetky kolá vyrovnané. Tí, ktorí ma poznajú vedia, že spomaľujem a zrychlujem podľa chuti a nebýva to rovnomerne.