Perzonallica • 25. marca 2024 o 16:31 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Beach run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,1 km
schedule Čas
00:31:14
landscape Nastúpané
26,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,8 km/h 13,1 km/h
Výkon 253 W 359 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 164 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 328 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Perzonallica • 28. apríla 2024 o 10:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 43,5 km
schedule 03:11:17
landscape 820 m
Perzonallica • 14. apríla 2024 o 09:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Koliba trip

trending_up 53,8 km
schedule 04:02:17
landscape 874 m
Perzonallica • 3. apríla 2024 o 13:34
thumb_up0thumb_down

directions_walk Caminito del Rey

trending_up 6,6 km
schedule 01:43:41
landscape 96 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Max Beach to Dona Lola Max Beach to Dona Lola open_in_new
0,77 km  -0.5 %
 04:19
10,7 km/h
10,7 km/h 276 W 148 bpm 04:19
10,7 km/h
Los Rocos to Dona Lola sprint Los Rocos to Dona Lola sprint open_in_new
0,46 km  -0.3 %
 02:48
9,8 km/h
9,8 km/h 259 W 173 bpm 02:48
9,8 km/h
Max's to Antonios beach sprint Max's to Antonios beach sprint open_in_new
0,63 km  0.1 %
 04:01
9,4 km/h
9,4 km/h 249 W 175 bpm 04:01
9,4 km/h
Antonio to El Oceano Antonio to El Oceano open_in_new
0,33 km  1.1 %
 02:01
9,8 km/h
9,8 km/h 262 W 177 bpm 02:01
9,8 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up