Faro • 27. marca 2024 o 11:54 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Tempo

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,4 km
schedule Čas
00:44:02
landscape Nastúpané
20,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,5 km/h 15,5 km/h
Výkon 355 W 471 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 631 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Faro • 27.04.2024 o 11:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Spartan Race Super 😎

trending_up 10,7 km
schedule 01:04:53
landscape 187 m
Faro • 26. apríla 2024 o 14:42
thumb_up0thumb_down

directions_run Posledny ľahký výbeh zajtra Lauf 🚀 Spartan Race

trending_up 5,0 km
schedule 00:31:08
landscape 22 m
Faro • 25. apríla 2024 o 12:14
thumb_up0thumb_down

directions_run Strides 8x 20s

trending_up 5,8 km
schedule 00:34:03
landscape 17 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
bridge 2 bridge EW bridge 2 bridge EW open_in_new
0,37 km  0.7 %
 02:14
9,9 km/h
9,9 km/h 318 W 138 bpm 01:26
15,4 km/h
Panoráma - kruháč Panoráma - kruháč open_in_new
0,54 km  0.4 %
 03:04
10,6 km/h
10,6 km/h 327 W 143 bpm 02:17
14,2 km/h
Jilemnickeho - Wolkera Jilemnickeho - Wolkera open_in_new
1,44 km  -0.2 %
 06:55
12,5 km/h
12,5 km/h 383 W 161 bpm 06:44
12,9 km/h
medzi mostami okolo Hornádu medzi mostami okolo Hornádu open_in_new
0,77 km  0.4 %
 04:08
11,2 km/h
11,2 km/h 347 W 161 bpm 03:18
14,1 km/h
Okolo byvalych kasarni backwards Okolo byvalych kasarni backwards open_in_new
0,49 km  0 %
 02:33
11,5 km/h
11,5 km/h 355 W 164 bpm 02:02
14,4 km/h
Plaváreň - Shell Plaváreň - Shell open_in_new
0,53 km  0.6 %
 03:06
10,3 km/h
10,3 km/h 333 W 149 bpm 02:15
14,2 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up