directions_runBeh - Evening Run

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
11,0 km
schedule Čas
01:05:45
landscape Nastúpané
79,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 19,1 km/h
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 729 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_run Milan marathon

trending_up 42,8 km
schedule 03:11:24
landscape 63 m
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,7 km
schedule 00:39:02
landscape 3 m
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 9,0 km
schedule 00:44:18
landscape 35 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Landstraße down-down-down Landstraße down-down-down open_in_new
1,50 km  -1.8 %
09:01
10,0 km/h
10,0 km/h - 133 bpm 07:55
11,4 km/h
Reaktor to Allee Reaktor to Allee open_in_new
0,88 km  0.8 %
05:11
10,2 km/h
10,2 km/h - 138 bpm 04:25
11,9 km/h
Hauptallee S Hauptallee S open_in_new
1,28 km  0.2 %
07:10
10,7 km/h
10,7 km/h - 142 bpm 04:34
16,9 km/h
test test open_in_new
0,35 km  -0.1 %
01:56
10,9 km/h
10,9 km/h - 142 bpm 01:14
17,0 km/h
Start Alfred bis Brücke Start Alfred bis Brücke open_in_new
0,73 km  1.8 %
04:04
10,8 km/h
10,8 km/h - 142 bpm 02:30
17,6 km/h
Ernies Sprint Ernies Sprint open_in_new
0,36 km  -0.1 %
02:01
10,7 km/h
10,7 km/h - 143 bpm 01:13
17,8 km/h
"Catch Santa" "Catch Santa" open_in_new
0,30 km  0.1 %
01:37
11,2 km/h
11,2 km/h - 142 bpm 01:00
18,1 km/h
Businessrun Stadionallee Businessrun Stadionallee open_in_new
1,15 km  -0.1 %
06:34
10,6 km/h
10,6 km/h - 143 bpm 04:05
17,0 km/h
INEOS Kipchoge 1 Minute Challenge North INEOS Kipchoge 1 Minute Challenge North open_in_new
0,35 km  0.2 %
02:07
10,0 km/h
10,0 km/h - 144 bpm 01:14
17,1 km/h
Allee to Reaktor Allee to Reaktor open_in_new
0,86 km  -0.8 %
04:59
10,3 km/h
10,3 km/h - 142 bpm 03:42
13,9 km/h
Landstraße up-up-up Landstraße up-up-up open_in_new
1,52 km  1.5 %
09:58
9,1 km/h
9,1 km/h - 141 bpm 09:01
10,1 km/h
Gürtel start honk honk Gürtel start honk honk open_in_new
0,41 km  0.8 %
02:08
11,6 km/h
11,6 km/h - 141 bpm 01:58
12,5 km/h
Theater und Telekom Theater und Telekom open_in_new
0,29 km  0 %
01:34
11,2 km/h
11,2 km/h - 147 bpm 01:31
11,6 km/h
13 segmentov
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up