widez • 26. marca 2024 o 17:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,0 km
schedule Čas
00:43:47
landscape Nastúpané
81,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 29,5 km/h
Výkon 358 W 645 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 161 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 653 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

widez • 02.05.2024 o 17:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 36,5 km
schedule 01:17:54
landscape 75 m
widez • 1. mája 2024 o 17:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 41,0 km
schedule 01:39:47
landscape 660 m
widez • 29. apríla 2024 o 20:08
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - FOAM ROLLER

trending_up 0,0 km
schedule 00:20:04
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Racianska-Tunel Racianska-Tunel open_in_new
0,28 km  4.2 %
 01:46
9,6 km/h
9,6 km/h 416 W 150 bpm 01:11
14,3 km/h
Klasika - Tunel - Odbocka na velke stupanie Klasika - Tunel - Odbocka na velke stupanie open_in_new
1,71 km  -0.1 %
 08:53
11,5 km/h
11,5 km/h 362 W 162 bpm 07:27
13,7 km/h
Horska ulica od Sliacskej po bufet Na Slanci Horska ulica od Sliacskej po bufet Na Slanci open_in_new
2,74 km  0.1 %
 15:05
10,9 km/h
10,9 km/h 360 W 164 bpm 11:49
13,9 km/h
Križovatka Horská po Peknú cestu Križovatka Horská po Peknú cestu open_in_new
1,61 km  0.6 %
 08:59
10,8 km/h
10,8 km/h 356 W 166 bpm 06:39
14,5 km/h
Briežky - Horská Briežky - Horská open_in_new
1,38 km  0.3 %
 07:42
10,8 km/h
10,8 km/h 349 W 168 bpm 05:40
14,6 km/h
maly Filip (nahor) maly Filip (nahor) open_in_new
0,15 km  6.4 %
 00:57
9,5 km/h
9,5 km/h 439 W 171 bpm 00:40
13,5 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up