billiena • 27. marca 2024 o 06:17 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,9 km
schedule Čas
00:38:31
landscape Nastúpané
95,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,7 km/h 20,3 km/h
Výkon 221 W 387 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 321 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

billiena • 25. apríla 2024 o 18:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Trail Run

trending_up 4,3 km
schedule 00:31:53
landscape 82 m
billiena • 15. apríla 2024 o 07:18
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 7,4 km
schedule 00:54:44
landscape 16 m
billiena • 12. apríla 2024 o 18:20
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Trail Run

trending_up 7,0 km
schedule 00:52:27
landscape 168 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
križovatka za Zlatou Podkovou - križovatka pod lesom (Bankov, Kamenný hrb) križovatka za Zlatou Podkovou - križovatka pod lesom (Bankov, Kamenný hrb) open_in_new
0,87 km  4 %
 05:56
8,8 km/h
8,8 km/h 252 W 157 bpm 04:29
11,6 km/h
Emil Zátopek Emil Zátopek open_in_new
0,55 km  3.5 %
 04:01
8,2 km/h
8,2 km/h 229 W 155 bpm 02:49
11,7 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up