erszo • 27. marca 2024 o 18:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,9 km
schedule Čas
00:41:49
landscape Nastúpané
42,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,9 km/h 19,0 km/h
Výkon 340 W 590 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 611 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

erszo • 28.04.2024 o 08:04
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,2 km
schedule 01:01:59
landscape 25 m
erszo • 27. apríla 2024 o 11:18
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift

trending_up 30,6 km
schedule 01:02:20
landscape 258 m
erszo • 26. apríla 2024 o 06:31
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:00
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sportpark Jama (blue track) Sportpark Jama (blue track) open_in_new
0,38 km  0.6 %
 01:57
11,8 km/h
11,8 km/h 372 W 147 bpm 01:13
18,9 km/h
Sportpark Jama - dolny okruh Sportpark Jama - dolny okruh open_in_new
0,32 km  0 %
 01:57
9,9 km/h
9,9 km/h 375 W 147 bpm 00:57
20,4 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up