DanielBozo • 27. marca 2024 o 17:09 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 5kmR + 5x100/100 + 10x1km/3:00MK + 5kmV - 1km tempo 3:30/km

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,2 km
schedule Čas
02:07:51
landscape Nastúpané
21,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,9 km/h 25,9 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 1 740 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

DanielBozo • 27.04.2024 o 19:05
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Strečing

trending_up 0,0 km
schedule 00:41:09
landscape 0 m
DanielBozo • 26. apríla 2024 o 20:37
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Strečing

trending_up 0,0 km
schedule 00:40:23
landscape 0 m
DanielBozo • 27.04.2024 o 07:31
thumb_up0thumb_down

directions_run ✅ Rozklus, ABC, rovinky,5x100/100

trending_up 4,6 km
schedule 00:29:33
landscape 3 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hradza siroka cast (prvych 1500m) Hradza siroka cast (prvych 1500m) open_in_new
1,48 km  0.1 %
 08:38
10,3 km/h
10,3 km/h - 134 bpm 05:49
15,2 km/h
jazero 2500m smer sever jazero 2500m smer sever open_in_new
2,47 km  0.2 %
 14:22
10,3 km/h
10,3 km/h - 136 bpm 09:45
15,2 km/h
jazero 2500m smer juh jazero 2500m smer juh open_in_new
2,49 km  -0.1 %
 13:47
10,8 km/h
10,8 km/h - 137 bpm 09:39
15,5 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up