sukenikoliver • 28. marca 2024 o 16:38 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lesík 🌲

Dnes na pohodku trochu trailu po dlhej dobe. Bezpečne som sa ale moc necítil keď som videl tie popadané stromy okolo mňa 😬

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,1 km
schedule Čas
01:04:18
landscape Nastúpané
448 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,4 km/h 21,2 km/h
Výkon 259 W 477 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 738 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

sukenikoliver • 12.05.2024 o 11:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike S kinderkami babine na obed 🍖

trending_up 6,3 km
schedule 00:35:57
landscape 18 m
sukenikoliver • 12.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 7,2 km
schedule 00:37:52
landscape 27 m
sukenikoliver • 11. mája 2024 o 06:52
thumb_up0thumb_down

directions_run Bánovská 50

trending_up 47,8 km
schedule 05:02:47
landscape 1 992 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Beh moto-top magistrala Beh moto-top magistrala open_in_new
0,79 km  12 %
 06:13
7,7 km/h
7,7 km/h 307 W 154 bpm 04:23
10,9 km/h
Osečná climb Osečná climb open_in_new
0,68 km  25.2 %
 08:04
5,0 km/h
5,0 km/h 339 W 166 bpm 06:38
6,1 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up