•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
175 km
schedule
Čas
05:12:35
landscape
Nastúpané
1 436 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 33,6 km/h | 71,0 km/h |
| Výkon | 209 W | 1 096 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 178 bpm | 208 bpm |
| Energetický výdaj | 4 450 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 16 °C |
directions_bike Bicykel:
Cannondale SystemSix 2022
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
66,1 km
schedule
02:04:54
landscape
353 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:06:49
landscape
0 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
44,5 km
schedule
01:16:51
landscape
61 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Harmincova - Bagarova
Harmincova - Bagarova
open_in_new
0,40 km 1.8 %
|
00:45
32,2 km/h
|
32,2 km/h | 195 W | 193 bpm |
00:28
51,8 km/h
|
||||
|
M.Schneidera Trnavského hore
M.Schneidera Trnavského hore
open_in_new
0,96 km 2.9 %
|
02:01
28,7 km/h
|
28,7 km/h | 278 W | 198 bpm |
01:06
52,5 km/h
|
||||
|
Prekliaty semafor
Prekliaty semafor
open_in_new
1,06 km -0.2 %
|
02:03
31,1 km/h
|
31,1 km/h | 143 W | 193 bpm |
01:15
51,0 km/h
|
||||
|
Agátová downhill
Agátová downhill
open_in_new
1,45 km -3.4 %
|
01:47
48,8 km/h
|
48,8 km/h | 112 W | 180 bpm |
01:47
48,8 km/h
|
||||
|
Bory - Stupava
Bory - Stupava
open_in_new
10,32 km 0.1 %
|
17:04
36,3 km/h
|
36,3 km/h | 202 W | 185 bpm |
16:30
37,5 km/h
|
||||
|
Bory - kruhac na dialnicu
Bory - kruhac na dialnicu
open_in_new
4,84 km -0.1 %
|
05:59
48,6 km/h
|
48,6 km/h | 241 W | 194 bpm |
05:59
48,6 km/h
|
||||
|
Spurt na kruhac
Spurt na kruhac
open_in_new
0,61 km -2 %
|
00:45
49,1 km/h
|
49,1 km/h | 142 W | 176 bpm |
00:37
59,8 km/h
|
||||
|
METRO
METRO
open_in_new
2,67 km -0.1 %
|
03:16
49,1 km/h
|
49,1 km/h | 232 W | 189 bpm |
03:16
49,1 km/h
|
||||
|
ČOV - Jonáš
ČOV - Jonáš
open_in_new
0,83 km 1.4 %
|
01:08
44,2 km/h
|
44,2 km/h | 269 W | 199 bpm |
01:08
44,2 km/h
|
||||
|
VW sprinty kruhace (na Stupavu)
VW sprinty kruhace (na Stupavu)
open_in_new
1,98 km 0.1 %
|
02:24
49,6 km/h
|
49,6 km/h | 265 W | 199 bpm |
01:53
63,2 km/h
|
||||
|
Kruhace - Dialnica
Kruhace - Dialnica
open_in_new
3,84 km 0 %
|
05:25
42,6 km/h
|
42,6 km/h | 218 W | 188 bpm |
03:34
64,7 km/h
|
||||
|
VW kruhac - Stupava
VW kruhac - Stupava
open_in_new
3,36 km 0.1 %
|
05:34
36,2 km/h
|
36,2 km/h | 214 W | 184 bpm |
02:54
69,4 km/h
|
||||
|
od Novej - Pod Vŕšok
od Novej - Pod Vŕšok
open_in_new
0,64 km -1.1 %
|
00:51
45,5 km/h
|
45,5 km/h | 250 W | 200 bpm |
00:37
62,7 km/h
|
||||
|
Stupava - Lozorno (updated)
Stupava - Lozorno (updated)
open_in_new
5,77 km -0.1 %
|
07:40
45,2 km/h
|
45,2 km/h | 250 W | 198 bpm |
07:40
45,2 km/h
|
||||
|
Stupava zkopca po Artézku studňu
Stupava zkopca po Artézku studňu
open_in_new
3,48 km -0.2 %
|
04:30
46,4 km/h
|
46,4 km/h | 272 W | 199 bpm |
04:30
46,4 km/h
|
||||
|
Stupava-Baba-PK
Stupava-Baba-PK
open_in_new
29,64 km 0.2 %
|
01:06:50
26,6 km/h
|
26,6 km/h | 197 W | 183 bpm |
46:43
38,1 km/h
|
||||
|
Križovatka - Lozorno tabuľa
Križovatka - Lozorno tabuľa
open_in_new
2,47 km 1.2 %
|
04:20
34,2 km/h
|
34,2 km/h | 242 W | 188 bpm |
03:48
39,0 km/h
|
||||
|
Lozorno-Pernek
Lozorno-Pernek
open_in_new
8,13 km 0.7 %
|
23:57
20,4 km/h
|
20,4 km/h | 145 W | 176 bpm |
12:25
39,3 km/h
|
||||
|
Lozorno-Jablonove
Lozorno-Jablonove
open_in_new
3,26 km 0.8 %
|
06:20
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 230 W | 189 bpm |
04:56
39,7 km/h
|
||||
|
Jabloňové - Pernek
Jabloňové - Pernek
open_in_new
4,07 km 0.7 %
|
15:48
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 103 W | 169 bpm |
05:46
42,3 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre