KINGofFAILS • 29. marca 2024 o 08:26 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 🏰 Lietava

Rege

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,3 km
schedule Čas
01:20:21
landscape Nastúpané
401 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,4 km/h 14,9 km/h
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 120 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 787 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

KINGofFAILS • 8. mája 2024 o 09:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Čierna - Bodiná - Vrchteplá - Hradná

trending_up 30,7 km
schedule 03:00:46
landscape 1 190 m
KINGofFAILS • 09.05.2024 o 16:10
thumb_up0thumb_down

directions_run Patúch

trending_up 15,9 km
schedule 01:35:59
landscape 511 m
KINGofFAILS • 7. mája 2024 o 16:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Lietava

trending_up 15,6 km
schedule 01:20:07
landscape 139 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Test Rovinka Test Rovinka open_in_new
1,14 km  -2.7 %
 06:16
10,9 km/h
10,9 km/h - 121 bpm 04:22
15,7 km/h
Na Hrad Na Hrad open_in_new
1,26 km  7.9 %
 11:17
6,7 km/h
6,7 km/h - 123 bpm 07:42
9,8 km/h
Do lietavy Do lietavy open_in_new
1,11 km  -10.9 %
 05:58
11,2 km/h
11,2 km/h - 128 bpm 04:40
14,3 km/h
Lietava OÚ - Lietavský Hrad Lietava OÚ - Lietavský Hrad open_in_new
2,75 km  7.8 %
 25:19
6,5 km/h
6,5 km/h - 119 bpm 18:51
8,7 km/h
Lietava OÚ > Krieš Lietava OÚ > Krieš open_in_new
1,16 km  9.4 %
 12:02
5,8 km/h
5,8 km/h - 121 bpm 07:09
9,7 km/h
Krieš - Hrubá skala Krieš - Hrubá skala open_in_new
1,01 km  7.8 %
 08:38
7,0 km/h
7,0 km/h - 122 bpm 05:14
11,6 km/h
Hrubá skala - Krieš Hrubá skala - Krieš open_in_new
1,10 km  -5.5 %
 05:58
11,1 km/h
11,1 km/h - 121 bpm 04:06
16,1 km/h
Do Babkova Do Babkova open_in_new
0,57 km  -8.1 %
 03:36
9,5 km/h
9,5 km/h - 110 bpm 02:07
16,2 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up