•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
121 km
schedule
Čas
04:57:41
landscape
Nastúpané
1 566 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 24,4 km/h | 61,4 km/h |
| Výkon | 137 W | - |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 125 bpm | 149 bpm |
| Energetický výdaj | 2 439 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 15 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
90,1 km
schedule
04:14:12
landscape
1 508 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
32,9 km
schedule
02:24:14
landscape
860 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
148,1 km
schedule
05:50:25
landscape
2 438 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Plavy - Sklenařice
Plavy - Sklenařice
open_in_new
8,09 km 2.7 %
|
30:19
16,0 km/h
|
16,0 km/h | - | 127 bpm |
25:34
19,0 km/h
|
||||
|
Haratice Climb
Haratice Climb
open_in_new
1,67 km 6.1 %
|
07:54
12,7 km/h
|
12,7 km/h | - | 128 bpm |
06:17
15,9 km/h
|
||||
|
Haratice - Vrcha
Haratice - Vrcha
open_in_new
2,39 km 5.2 %
|
11:22
12,6 km/h
|
12,6 km/h | - | 129 bpm |
08:54
16,1 km/h
|
||||
|
Zlatá Olešnice - Sklenařice
Zlatá Olešnice - Sklenařice
open_in_new
3,30 km 4.7 %
|
14:27
13,7 km/h
|
13,7 km/h | - | 129 bpm |
12:06
16,4 km/h
|
||||
|
Zlatá Olešnice směr Sklenařice
Zlatá Olešnice směr Sklenařice
open_in_new
1,08 km 7.8 %
|
05:06
12,7 km/h
|
12,7 km/h | - | 129 bpm |
04:02
16,1 km/h
|
||||
|
Mexiko - Vysoké
Mexiko - Vysoké
open_in_new
1,63 km 4 %
|
05:59
16,4 km/h
|
16,4 km/h | - | 137 bpm |
04:55
19,9 km/h
|
||||
|
Vysoke>Semily
Vysoke>Semily
open_in_new
11,61 km -2.7 %
|
17:36
39,6 km/h
|
39,6 km/h | - | 126 bpm |
14:11
49,1 km/h
|
||||
|
Od Borovice do Příkrýho
Od Borovice do Příkrýho
open_in_new
6,47 km -2.3 %
|
10:28
37,1 km/h
|
37,1 km/h | - | 133 bpm |
08:11
47,5 km/h
|
||||
|
Příkerská houpačka
Příkerská houpačka
open_in_new
0,64 km -0.9 %
|
00:53
43,5 km/h
|
43,5 km/h | - | 139 bpm |
00:50
46,1 km/h
|
||||
|
Cimbál(kř.Bozkov) - Semily náměstí (kruhák)
Cimbál(kř.Bozkov) - Semily náměstí (kruhák)
open_in_new
3,28 km -4.5 %
|
04:29
43,9 km/h
|
43,9 km/h | - | 107 bpm |
03:57
49,8 km/h
|
||||
|
… z kopečka k Semilům …
… z kopečka k Semilům …
open_in_new
1,31 km -5.6 %
|
01:36
49,1 km/h
|
49,1 km/h | - | 104 bpm |
01:25
55,5 km/h
|
||||
|
Semily (soud) - Slaná (křiž.)
Semily (soud) - Slaná (křiž.)
open_in_new
2,75 km 0.5 %
|
14:03
11,7 km/h
|
11,7 km/h | - | 106 bpm |
05:24
30,5 km/h
|
||||
|
Bořkov - Košťálov
Bořkov - Košťálov
open_in_new
2,93 km 0.6 %
|
06:35
26,7 km/h
|
26,7 km/h | - | 132 bpm |
06:05
28,9 km/h
|
||||
|
Kostalov - Struzinec climb
Kostalov - Struzinec climb
open_in_new
4,91 km 2.4 %
|
16:01
18,4 km/h
|
18,4 km/h | - | 125 bpm |
16:01
18,4 km/h
|
||||
|
ke značce
ke značce
open_in_new
0,50 km 4 %
|
02:40
11,2 km/h
|
11,2 km/h | - | 132 bpm |
01:36
18,7 km/h
|
||||
|
Sokolovna Lomnice - Košťálov (most)
Sokolovna Lomnice - Košťálov (most)
open_in_new
6,14 km -2 %
|
13:27
27,4 km/h
|
27,4 km/h | - | 118 bpm |
11:17
32,7 km/h
|
||||
|
Lomnice k letišti
Lomnice k letišti
open_in_new
0,67 km 4.4 %
|
02:25
16,6 km/h
|
16,6 km/h | - | 139 bpm |
01:45
22,9 km/h
|
||||
|
Košťálov skládka-nádraží, sjezd {
Košťálov skládka-nádraží, sjezd {
open_in_new
1,80 km -5 %
|
02:44
39,4 km/h
|
39,4 km/h | - | 100 bpm |
02:35
41,7 km/h
|
||||
|
Košťálov-Libštát {
Košťálov-Libštát {
open_in_new
1,16 km 0.3 %
|
02:49
24,6 km/h
|
24,6 km/h | - | 119 bpm |
02:18
30,2 km/h
|
||||
|
Libstat - Bela TT
Libstat - Bela TT
open_in_new
4,62 km 0.3 %
|
11:00
25,2 km/h
|
25,2 km/h | - | 120 bpm |
08:48
31,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre