mtbiker_matej52 • 30. marca 2024 o 07:33 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Before breakfast, allergy season is returning 😞

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,8 km
schedule Čas
01:07:22
landscape Nastúpané
71,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,4 km/h 27,2 km/h
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 905 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mtbiker_matej52 • 09.05.2024 o 08:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 44,8 km
schedule 05:25:47
landscape 1 731 m
mtbiker_matej52 • 8. mája 2024 o 09:09
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 16,0 km
schedule 01:21:14
landscape 105 m
mtbiker_matej52 • 8. mája 2024 o 16:22
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:02:48
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
800 m misurati Viale Miramare - Outboud 800 m misurati Viale Miramare - Outboud open_in_new
0,78 km  -0.3 %
 03:57
11,8 km/h
11,8 km/h - 132 bpm 03:57
11,8 km/h
Long Train Runnin' Long Train Runnin' open_in_new
0,99 km  -0.1 %
 05:16
11,3 km/h
11,3 km/h - 137 bpm 04:49
12,3 km/h
Largo Roiano-Stazione Largo Roiano-Stazione open_in_new
0,61 km  0.7 %
 03:09
11,7 km/h
11,7 km/h - 138 bpm 03:09
11,7 km/h
Salita ripida Campi Elisi Salita ripida Campi Elisi open_in_new
0,32 km  -0.9 %
 01:55
10,0 km/h
10,0 km/h - 138 bpm 01:55
10,0 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up