tomasposefko • 30. marca 2024 o 10:47 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,3 km
schedule Čas
01:16:44
landscape Nastúpané
465 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,6 km/h 19,6 km/h
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 165 bpm 205 bpm
Energetický výdaj 946 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tomasposefko • 9. mája 2024 o 12:34
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 3,5 km
schedule 00:34:49
landscape 17 m
tomasposefko • 6. mája 2024 o 19:25
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 4,8 km
schedule 00:48:01
landscape 32 m
tomasposefko • 7. mája 2024 o 12:05
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 3,6 km
schedule 00:34:00
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dúhová climb Dúhová climb open_in_new
0,39 km  9.9 %
 02:51
8,3 km/h
8,3 km/h - 136 bpm 02:51
8,3 km/h
Výšľapka Tri jarky po 2. cestu Výšľapka Tri jarky po 2. cestu open_in_new
1,77 km  7.3 %
 11:53
8,9 km/h
8,9 km/h - 158 bpm 11:53
8,9 km/h
Malkovska (wall2) Malkovska (wall2) open_in_new
0,42 km  11.8 %
 03:17
7,8 km/h
7,8 km/h - 178 bpm 03:17
7,8 km/h
kopcek kopcek open_in_new
1,19 km  11.5 %
 10:01
7,1 km/h
7,1 km/h - 179 bpm 10:01
7,1 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up