•
Beh
directions_runBeh - BBL Brezolupy 2024
Dnes hrúza…vôbec sa mi nešlo dobre, ale nejako som sa doplazil 🐢
trending_up
Vzdialenosť
8,5 km
schedule
Čas
00:35:53
landscape
Nastúpané
180 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 14,1 km/h | 23,0 km/h |
| Výkon | 334 W | 479 W |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 170 bpm | 187 bpm |
| Energetický výdaj | 467 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike S kinderkami babine na obed 🍖
trending_up
6,3 km
schedule
00:35:57
landscape
18 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
7,2 km
schedule
00:37:52
landscape
27 m
•
directions_run Bánovská 50
trending_up
47,8 km
schedule
05:02:47
landscape
1 992 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Brezolupy do BN_Zelena
Brezolupy do BN_Zelena
open_in_new
1,17 km 6 %
|
05:54
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 378 W | 185 bpm |
05:54
11,9 km/h
|
||||
|
kopcek nad vodarnou1
kopcek nad vodarnou1
open_in_new
0,67 km 6.5 %
|
03:47
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 330 W | 180 bpm |
03:47
10,7 km/h
|
||||
|
BBL. bombuj do cieľa
BBL. bombuj do cieľa
open_in_new
1,82 km -3.6 %
|
06:52
15,9 km/h
|
15,9 km/h | 322 W | 124 bpm |
06:52
15,9 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre