sukenikoliver • 31. marca 2024, 10:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - BBL Brezolupy 2024

Dnes hrúza…vôbec sa mi nešlo dobre, ale nejako som sa doplazil 🐢

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,5 km
schedule Čas
00:35:53
landscape Nastúpané
180 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,1 km/h 23,0 km/h
Výkon 334 W 479 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 170 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 467 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

sukenikoliver • 22.05.2024, 18:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Pokec s Borisom

trending_up 11,1 km
schedule 00:59:45
landscape 11 m
sukenikoliver • 20. mája 2024, 19:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Rege

trending_up 10,1 km
schedule 00:55:11
landscape 9 m
sukenikoliver • 19. mája 2024, 19:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Tempo 8km

trending_up 10,1 km
schedule 00:43:00
landscape 8 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Brezolupy do BN_Zelena Brezolupy do BN_Zelena open_in_new
1,17 km  6 %
 05:54
11,9 km/h
11,9 km/h 378 W 185 bpm 05:54
11,9 km/h
kopcek nad vodarnou1 kopcek nad vodarnou1 open_in_new
0,67 km  6.5 %
 03:47
10,7 km/h
10,7 km/h 330 W 180 bpm 03:47
10,7 km/h
BBL. bombuj do cieľa BBL. bombuj do cieľa open_in_new
1,82 km  -3.6 %
 06:52
15,9 km/h
15,9 km/h 322 W 124 bpm 06:52
15,9 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up