Neromander • 30. marca 2024 o 10:09 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Testovacia jazda kolies bez duší.

🚴⬆️ 2024 = 5,679 m | 🌐 summitbag.com

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
37,0 km
schedule Čas
01:21:21
landscape Nastúpané
543 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,3 km/h 67,8 km/h
Výkon 202 W 648 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 1 120 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Neromander • 30. apríla 2024 o 08:09
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:38:18
landscape 0 m
Neromander • 30. apríla 2024 o 12:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Trail Run

trending_up 20,0 km
schedule 02:01:20
landscape 442 m
Neromander • 29. apríla 2024 o 17:09
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:43:10
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Horelica Sprint (smer ZA) Horelica Sprint (smer ZA) open_in_new
3,26 km  -0.2 %
 06:09
31,9 km/h
31,9 km/h 203 W 136 bpm 04:33
43,0 km/h
križovatka-kruháč križovatka-kruháč open_in_new
0,42 km  1.7 %
 00:56
27,2 km/h
27,2 km/h 223 W 139 bpm 00:47
32,4 km/h
Najdlhšia dedina Najdlhšia dedina open_in_new
4,05 km  1.5 %
 08:40
28,0 km/h
28,0 km/h 214 W 142 bpm 07:47
31,2 km/h
Oščadnica - Švancarovci climb Oščadnica - Švancarovci climb open_in_new
8,65 km  3 %
 23:24
22,2 km/h
22,2 km/h 248 W 153 bpm 22:38
22,9 km/h
Oščadnica (kostol) - Švancarovci climb Oščadnica (kostol) - Švancarovci climb open_in_new
4,58 km  4.4 %
 14:38
18,8 km/h
18,8 km/h 269 W 160 bpm 14:10
19,4 km/h
Oščadnica biely kriz - rovne Oščadnica biely kriz - rovne open_in_new
1,46 km  2.7 %
 03:32
24,8 km/h
24,8 km/h 233 W 151 bpm 03:20
26,3 km/h
Oščadnica - Švancarovci climb (last 1,5km) Oščadnica - Švancarovci climb (last 1,5km) open_in_new
1,58 km  8.7 %
 07:56
11,9 km/h
11,9 km/h 312 W 168 bpm 06:00
15,8 km/h
Last 600m Last 600m open_in_new
0,60 km  9.8 %
 03:14
11,1 km/h
11,1 km/h 325 W 176 bpm 02:20
15,4 km/h
Rediška 6% Climb Rediška 6% Climb open_in_new
3,17 km  6.1 %
 14:43
12,9 km/h
12,9 km/h 247 W 153 bpm 11:20
16,8 km/h
Rediška > Čadca Rediška > Čadca open_in_new
6,39 km  -3.6 %
 09:23
40,9 km/h
40,9 km/h 127 W 130 bpm 09:23
40,9 km/h
Po Kysuckej Po Kysuckej open_in_new
0,75 km  3 %
 01:53
23,8 km/h
23,8 km/h 300 W 155 bpm 01:27
30,9 km/h
Via Cadca Via Cadca open_in_new
0,35 km  3.7 %
 00:58
21,6 km/h
21,6 km/h 412 W 154 bpm 00:41
30,5 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up