•
Bicykel
directions_bikeBludišťáky z G'bergen Brakel Zottegem
trending_up
Vzdialenosť
44,7 km
schedule
Čas
02:15:13
landscape
Nastúpané
766 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 19,8 km/h | 51,3 km/h |
| Výkon | 130 W | 547 W |
| Kadencia | 71 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 130 bpm | 168 bpm |
| Energetický výdaj | 1 286 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 12 °C |
directions_bike Bicykel:
Ultimate CF SL 8 disc
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike 3x8min tempo
trending_up
32,4 km
schedule
01:04:21
landscape
21 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
43,2 km
schedule
01:32:59
landscape
63 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
58,5 km
schedule
02:00:24
landscape
144 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Geraardsbergen Bridge
Geraardsbergen Bridge
open_in_new
0,09 km -0.2 %
|
00:11
30,4 km/h
|
30,4 km/h | 182 W | 105 bpm |
00:10
33,5 km/h
|
||||
|
first part muur van geeraarsbergen tot vesten
first part muur van geeraarsbergen tot vesten
open_in_new
0,31 km 7.5 %
|
01:51
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 211 W | 133 bpm |
01:19
13,9 km/h
|
||||
|
muur + bosberg (dender tot el faro)
muur + bosberg (dender tot el faro)
open_in_new
5,04 km 1.8 %
|
21:49
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 158 W | 138 bpm |
15:37
19,4 km/h
|
||||
|
Muur van Geraardsbergen (classic)
Muur van Geraardsbergen (classic)
open_in_new
1,08 km 7.8 %
|
06:57
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 237 W | 149 bpm |
05:04
12,8 km/h
|
||||
|
?Flandrien Challenge? DeVesten&DeMuur
?Flandrien Challenge? DeVesten&DeMuur
open_in_new
0,92 km 6.8 %
|
05:44
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 247 W | 152 bpm |
04:50
11,4 km/h
|
||||
|
Vesten gelanceerd
Vesten gelanceerd
open_in_new
0,29 km 6.6 %
|
01:44
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 201 W | 148 bpm |
01:17
13,7 km/h
|
||||
|
MUUR aantrekken
MUUR aantrekken
open_in_new
0,45 km 5.6 %
|
02:41
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 228 W | 150 bpm |
02:04
13,2 km/h
|
||||
|
De Muur Hard
De Muur Hard
open_in_new
0,36 km 10.4 %
|
02:33
8,5 km/h
|
8,5 km/h | 261 W | 159 bpm |
01:52
11,6 km/h
|
||||
|
De Muur via de trappen
De Muur via de trappen
open_in_new
0,35 km 5.4 %
|
05:32
3,8 km/h
|
3,8 km/h | 102 W | 142 bpm |
02:11
9,7 km/h
|
||||
|
Muur Steilste
Muur Steilste
open_in_new
0,11 km 19.4 %
|
01:03
6,5 km/h
|
6,5 km/h | 277 W | 161 bpm |
00:44
9,3 km/h
|
||||
|
Rapper dan Cancelara ?
Rapper dan Cancelara ?
open_in_new
0,06 km 14.7 %
|
00:33
6,8 km/h
|
6,8 km/h | 343 W | 161 bpm |
00:25
8,9 km/h
|
||||
|
Kapelmuur
Kapelmuur
open_in_new
0,08 km 10.1 %
|
00:25
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 26 W | 124 bpm |
00:20
15,0 km/h
|
||||
|
trapkes
trapkes
open_in_new
0,09 km -1.5 %
|
00:29
11,7 km/h
|
11,7 km/h | - | 116 bpm |
00:17
20,0 km/h
|
||||
|
Afdaling Brusselsestraat
Afdaling Brusselsestraat
open_in_new
1,41 km -3.1 %
|
02:39
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 76 W | 123 bpm |
02:04
41,0 km/h
|
||||
|
afdaling Brusselsestraat (short)
afdaling Brusselsestraat (short)
open_in_new
0,62 km -5.8 %
|
00:54
41,6 km/h
|
41,6 km/h | 41 W | 113 bpm |
00:40
56,2 km/h
|
||||
|
great bosberg climb
great bosberg climb
open_in_new
1,63 km 3.9 %
|
05:52
16,7 km/h
|
16,7 km/h | 235 W | 146 bpm |
05:29
17,8 km/h
|
||||
|
Bosberg tot de slipper ;)
Bosberg tot de slipper ;)
open_in_new
1,02 km 3.7 %
|
03:21
18,2 km/h
|
18,2 km/h | 229 W | 143 bpm |
02:52
21,3 km/h
|
||||
|
Pré bosberg
Pré bosberg
open_in_new
0,42 km 3.1 %
|
01:28
17,1 km/h
|
17,1 km/h | 228 W | 147 bpm |
01:15
20,0 km/h
|
||||
|
?Flandrien Challenge? Bosberg
?Flandrien Challenge? Bosberg
open_in_new
0,99 km 6.1 %
|
04:20
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 257 W | 154 bpm |
04:20
13,8 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre