matejschieber • 1. apríla 2024, 07:54 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

na Poľanu 💙

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,2 km
schedule Čas
01:09:01
landscape Nastúpané
686 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 27,4 km/h
Výkon 323 W 670 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 1 071 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

matejschieber • 27.05.2024, 08:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 33,1 km
schedule 02:27:37
landscape 869 m
matejschieber • 26. mája 2024, 10:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Test Fest #5

trending_up 18,1 km
schedule 01:18:28
landscape 616 m
matejschieber • 26. mája 2024, 13:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Test Fest #4

trending_up 7,6 km
schedule 00:31:25
landscape 239 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
BystreVratka-PolanaHotel BystreVratka-PolanaHotel open_in_new
5,71 km  9.7 %
 35:41
9,6 km/h
9,6 km/h 387 W 158 bpm 35:41
9,6 km/h
závora - schody k vodopádu závora - schody k vodopádu open_in_new
2,19 km  10.9 %
 13:41
9,6 km/h
9,6 km/h 368 W 159 bpm 12:24
10,6 km/h
Vodopád Bystré Vodopád Bystré open_in_new
0,30 km  34.2 %
 04:01
4,4 km/h
4,4 km/h 204 W 161 bpm 04:01
4,4 km/h
Duatlon zbeh Duatlon zbeh open_in_new
4,04 km  -13.4 %
 23:43
10,2 km/h
10,2 km/h 214 W 117 bpm 14:45
16,4 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up