MartinGRX • 2. apríla 2024 o 12:13 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Endurance Z1/Z2 on Ocean Lava Cliffside Loop in Watopia

Easy skoro 2hod na mučidle

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
41,9 km
schedule Čas
01:50:33
landscape Nastúpané
814 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,7 km/h 87,8 km/h
Výkon 167 W 366 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 146 bpm
Energetický výdaj 1 057 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MartinGRX • 02.05.2024 o 16:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Family Ride

trending_up 10,1 km
schedule 00:52:30
landscape 32 m
MartinGRX • 1. mája 2024 o 09:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Group ride Smolník

trending_up 124,3 km
schedule 04:44:10
landscape 1 619 m
MartinGRX • 1. mája 2024 o 16:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Domov z krčmy

trending_up 4,4 km
schedule 00:09:16
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ocean Lava Cliffside Loop (Zwift Insider verified) Ocean Lava Cliffside Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
19,02 km  0 %
 39:25
29,0 km/h
29,0 km/h 168 W 131 bpm 26:40
42,8 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:37
21,4 km/h
21,4 km/h 184 W 139 bpm 00:54
38,4 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection open_in_new
1,18 km  5.7 %
 06:05
11,6 km/h
11,6 km/h 168 W 136 bpm 02:17
31,0 km/h
Epic KOM Bypass - Eastbound Epic KOM Bypass - Eastbound open_in_new
2,43 km  0.9 %
 05:17
27,6 km/h
27,6 km/h 167 W 134 bpm 03:31
41,5 km/h
Epic KOM Reverse to Top of Radio Tower Epic KOM Reverse to Top of Radio Tower open_in_new
7,09 km  7.1 %
 44:22
9,6 km/h
9,6 km/h 176 W 135 bpm 24:25
17,4 km/h
Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
1,10 km  13.7 %
 09:37
6,8 km/h
6,8 km/h 204 W 137 bpm 03:28
19,0 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up