adoharaga • 3. apríla 2024 o 17:51 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Mountain Route in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,3 km
schedule Čas
00:58:53
landscape Nastúpané
632 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,7 km/h 90,0 km/h
Výkon 188 W 418 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 635 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

adoharaga • 05.05.2024 o 10:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 51,1 km
schedule 01:53:41
landscape 472 m
adoharaga • 04.05.2024 o 12:08
thumb_up0thumb_down

directions_walk Pamätník Panošina

trending_up 12,1 km
schedule 02:55:56
landscape 577 m
adoharaga • 3. mája 2024 o 12:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 58,6 km
schedule 01:58:28
landscape 362 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Epic KOM (Zwift Insider verified) Epic KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
9,41 km  3.9 %
 32:51
17,2 km/h
17,2 km/h 203 W 146 bpm 16:44
33,7 km/h
Epic KOM - Start to Bypass Intersection Epic KOM - Start to Bypass Intersection open_in_new
1,90 km  4.8 %
 07:14
15,8 km/h
15,8 km/h 197 W 138 bpm 03:36
31,6 km/h
Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
1,10 km  13.7 %
 09:57
6,6 km/h
6,6 km/h 193 W 155 bpm 03:28
19,0 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up