pa_vole • 4. apríla 2024 o 16:46 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run / okruh Lesnica

S partičkou Bežíme pre radosť

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,4 km
schedule Čas
01:25:58
landscape Nastúpané
175 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,7 km/h 16,6 km/h
Výkon 248 W 391 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 1 013 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

pa_vole • 5. mája 2024 o 14:36
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Stroller Hike

trending_up 5,0 km
schedule 01:10:20
landscape 116 m
pa_vole • 3. mája 2024 o 15:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride / Klauzy

trending_up 30,4 km
schedule 01:31:54
landscape 639 m
pa_vole • 1. mája 2024 o 13:39
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Stroller Hike / Sans Souci

trending_up 3,5 km
schedule 00:41:08
landscape 78 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sladkovicova - rovinka od garazi Sladkovicova - rovinka od garazi open_in_new
0,70 km  0.6 %
 03:27
12,2 km/h
12,2 km/h 269 W 161 bpm 02:43
15,5 km/h
Čingov - Lesnica Čingov - Lesnica open_in_new
2,68 km  2.4 %
 19:30
8,2 km/h
8,2 km/h 207 W 146 bpm 15:54
10,1 km/h
Čingov - mostík cez Lesnicu Čingov - mostík cez Lesnicu open_in_new
1,21 km  0.8 %
 07:00
10,4 km/h
10,4 km/h 247 W 155 bpm 06:32
11,1 km/h
Lesnica - Bikšova lúka Lesnica - Bikšova lúka open_in_new
3,88 km  2.5 %
 27:25
8,5 km/h
8,5 km/h 212 W 146 bpm 23:42
9,8 km/h
Zbeh z Bikšovej Zbeh z Bikšovej open_in_new
1,12 km  -4.1 %
 05:43
11,7 km/h
11,7 km/h 238 W 143 bpm 03:57
17,0 km/h
Zbeh okolo kravína Zbeh okolo kravína open_in_new
1,07 km  -4.4 %
 05:34
11,5 km/h
11,5 km/h 224 W 146 bpm 03:58
16,2 km/h
Kopček z Maše Kopček z Maše open_in_new
0,23 km  5 %
 01:15
10,8 km/h
10,8 km/h 295 W 151 bpm 00:49
16,6 km/h
Sladkovicova - krizovatka → garaze Sladkovicova - krizovatka → garaze open_in_new
0,71 km  -0.6 %
 03:06
13,7 km/h
13,7 km/h 296 W 147 bpm 02:35
16,5 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up