•
Bicykel
directions_bikeRace survival intervals
trending_up
Vzdialenosť
33,3 km
schedule
Čas
00:58:37
landscape
Nastúpané
61,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 34,1 km/h | 52,7 km/h |
| Výkon | 211 W | 708 W |
| Kadencia | 95 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 153 bpm | 193 bpm |
| Energetický výdaj | 799 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
37,2 km
schedule
01:13:51
landscape
125 m
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
5,2 km
schedule
00:12:55
landscape
11 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Roznavska McDonalds part
Roznavska McDonalds part
open_in_new
1,06 km -0.2 %
|
01:51
34,5 km/h
|
34,5 km/h | 168 W | 132 bpm |
01:25
45,1 km/h
|
||||
|
Wakelake rush
Wakelake rush
open_in_new
1,55 km 0 %
|
03:00
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 170 W | 135 bpm |
02:11
42,5 km/h
|
||||
|
Vajnorsky_stupacik
Vajnorsky_stupacik
open_in_new
0,34 km 2.2 %
|
00:32
38,3 km/h
|
38,3 km/h | 518 W | 164 bpm |
00:30
40,9 km/h
|
||||
|
Vajnory: kruháč-nadjazd
Vajnory: kruháč-nadjazd
open_in_new
1,95 km -0.1 %
|
03:27
33,9 km/h
|
33,9 km/h | 198 W | 146 bpm |
03:04
38,2 km/h
|
||||
|
Vajnory Rolnicka -Nadjazd finiš
Vajnory Rolnicka -Nadjazd finiš
open_in_new
0,54 km 1.5 %
|
00:55
35,0 km/h
|
35,0 km/h | 280 W | 161 bpm |
00:49
39,3 km/h
|
||||
|
Slučka Vajnory-Čierna voda
Slučka Vajnory-Čierna voda
open_in_new
0,98 km 0 %
|
01:39
35,7 km/h
|
35,7 km/h | 194 W | 154 bpm |
01:35
37,2 km/h
|
||||
|
Triangel --) Chorvátsky Grob
Triangel --) Chorvátsky Grob
open_in_new
2,35 km 0.3 %
|
04:15
33,2 km/h
|
33,2 km/h | 222 W | 149 bpm |
03:41
38,3 km/h
|
||||
|
sprint Grob
sprint Grob
open_in_new
0,57 km -0.1 %
|
01:07
30,7 km/h
|
30,7 km/h | 193 W | 143 bpm |
00:51
40,4 km/h
|
||||
|
Od Kruhača-Ch.Grob križovatka
Od Kruhača-Ch.Grob križovatka
open_in_new
1,48 km 0.3 %
|
02:37
33,9 km/h
|
33,9 km/h | 245 W | 153 bpm |
02:23
37,2 km/h
|
||||
|
GROBY > sever
GROBY > sever
open_in_new
1,90 km 0.1 %
|
02:59
38,3 km/h
|
38,3 km/h | 199 W | 155 bpm |
02:10
52,7 km/h
|
||||
|
Slovensky Grob
Slovensky Grob
open_in_new
1,31 km -0.5 %
|
02:19
34,0 km/h
|
34,0 km/h | 164 W | 139 bpm |
01:49
43,3 km/h
|
||||
|
Slovensky Grob > Monar OC
Slovensky Grob > Monar OC
open_in_new
2,75 km -0.3 %
|
04:38
35,7 km/h
|
35,7 km/h | 248 W | 160 bpm |
03:54
42,4 km/h
|
||||
|
Špurt od Monaru po most
Špurt od Monaru po most
open_in_new
0,99 km 0.1 %
|
01:48
32,9 km/h
|
32,9 km/h | 218 W | 159 bpm |
01:26
41,3 km/h
|
||||
|
Cierna voda
Cierna voda
open_in_new
2,55 km 0.1 %
|
04:02
37,9 km/h
|
37,9 km/h | 276 W | 169 bpm |
03:39
41,8 km/h
|
||||
|
slucka Cierna Voda - Vajnory
slucka Cierna Voda - Vajnory
open_in_new
0,67 km 0.7 %
|
01:02
38,9 km/h
|
38,9 km/h | 334 W | 178 bpm |
00:59
40,9 km/h
|
||||
|
Vajnory kruhac hore
Vajnory kruhac hore
open_in_new
0,67 km 1.3 %
|
01:01
39,8 km/h
|
39,8 km/h | 489 W | 177 bpm |
01:01
39,8 km/h
|
||||
|
kruháč - Tuhovská
kruháč - Tuhovská
open_in_new
1,03 km -0.3 %
|
01:37
38,2 km/h
|
38,2 km/h | 301 W | 179 bpm |
01:35
39,0 km/h
|
||||
|
Wakelake rush reverse
Wakelake rush reverse
open_in_new
1,61 km 0 %
|
02:48
34,5 km/h
|
34,5 km/h | 174 W | 150 bpm |
02:23
40,6 km/h
|
||||
|
Roznavska McDonalds part reverse
Roznavska McDonalds part reverse
open_in_new
1,08 km 0.1 %
|
01:56
33,6 km/h
|
33,6 km/h | 149 W | 143 bpm |
01:20
48,7 km/h
|
||||
|
finale Flex-IS
finale Flex-IS
open_in_new
0,67 km -0.2 %
|
01:08
35,5 km/h
|
35,5 km/h | 180 W | 144 bpm |
00:48
50,3 km/h
|
||||
|
20 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre