patriksimko1 • 6. apríla 2024 o 18:18 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run WarmUp pred csob

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,4 km
schedule Čas
00:29:24
landscape Nastúpané
12,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,9 km/h 12,1 km/h
Výkon 377 W 449 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 388 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

patriksimko1 • 16. apríla 2024 o 09:33
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 4,1 km
schedule 00:59:22
landscape 46 m
patriksimko1 • 01.05.2024
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:15:37
landscape 0 m
patriksimko1 • 14. apríla 2024 o 09:11
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 1,9 km
schedule 00:37:02
landscape 18 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Chorvatske rameno E Chorvatske rameno E open_in_new
0,85 km  -0.2 %
 05:23
9,5 km/h
9,5 km/h 391 W 136 bpm 03:28
14,7 km/h
Chorvatske rameno A Chorvatske rameno A open_in_new
0,86 km  0.2 %
 05:04
10,2 km/h
10,2 km/h 407 W 146 bpm 03:38
14,2 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up