Thor78 • 7. apríla 2024 o 14:49 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeNarodeninový okruh v rodnom kraji 💚

Pre všetkých vrchárov odporúčam Vršatec z Červeného Kameňa....3km v 8,7% priemernom kopci 😵‍💫, priznám sa, nedal som ho v celku, ešte nieje forma🤣, 10kg nosím naviac🫣

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
62,5 km
schedule Čas
02:28:15
landscape Nastúpané
816 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,3 km/h 67,4 km/h
Výkon 153 W -
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 1 741 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Thor78 • 21. apríla 2024 o 16:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 29,9 km
schedule 01:04:23
landscape 308 m
Thor78 • 14. apríla 2024 o 17:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Zmrzlinová č.1

trending_up 8,6 km
schedule 00:26:51
landscape 113 m
Thor78 • 14. apríla 2024 o 18:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Rudničko 💚

trending_up 45,7 km
schedule 01:33:59
landscape 485 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Púchov > H. Hôrka Púchov > H. Hôrka open_in_new
5,47 km  -0.1 %
 10:40
30,8 km/h
30,8 km/h - 142 bpm 07:45
42,3 km/h
uphill Puchov - Lednickie Rovne uphill Puchov - Lednickie Rovne open_in_new
1,79 km  0.6 %
 03:33
30,2 km/h
30,2 km/h - 146 bpm 02:18
46,6 km/h
L.Rovne - Lednica HP L.Rovne - Lednica HP open_in_new
8,56 km  1.7 %
 20:39
24,9 km/h
24,9 km/h - 150 bpm 16:25
31,3 km/h
LR-krizovatka LR-krizovatka open_in_new
3,75 km  1.3 %
 08:42
25,9 km/h
25,9 km/h - 147 bpm 06:56
32,5 km/h
Križovatka - Lednica (tabuľa) Križovatka - Lednica (tabuľa) open_in_new
2,30 km  2.4 %
 06:14
22,1 km/h
22,1 km/h - 151 bpm 04:48
28,8 km/h
Lednica Lednica open_in_new
1,08 km  2.6 %
 03:04
21,2 km/h
21,2 km/h - 154 bpm 01:43
37,9 km/h
Lednica bomby watty laktáty Lednica bomby watty laktáty open_in_new
0,57 km  4 %
 01:57
17,5 km/h
17,5 km/h - 157 bpm 01:00
34,1 km/h
Lednica-Horovce Lednica-Horovce open_in_new
6,05 km  -2.3 %
 09:24
38,7 km/h
38,7 km/h - 137 bpm 06:57
52,3 km/h
Vršatec cez ČK (od križovatky Tuchyňa) Vršatec cez ČK (od križovatky Tuchyňa) open_in_new
11,61 km  3.5 %
 48:24
14,4 km/h
14,4 km/h - 147 bpm 31:40
22,0 km/h
Tuchyna krizovatka-CK Tuchyna krizovatka-CK open_in_new
8,02 km  1.3 %
 18:08
26,6 km/h
26,6 km/h - 142 bpm 11:22
42,4 km/h
C. Kamen zaciatok - Mikusovce koniec C. Kamen zaciatok - Mikusovce koniec open_in_new
4,22 km  1.5 %
 11:06
22,8 km/h
22,8 km/h - 141 bpm 06:45
37,5 km/h
cerveny kamen - vrsatec medzi skaly cerveny kamen - vrsatec medzi skaly open_in_new
4,10 km  8.7 %
 34:00
7,2 km/h
7,2 km/h - 150 bpm 17:27
14,1 km/h
Vrašatec začiatok stúpania Vrašatec začiatok stúpania open_in_new
1,33 km  11.1 %
 11:30
6,9 km/h
6,9 km/h - 155 bpm 06:04
13,1 km/h
Vršatec 20% Vršatec 20% open_in_new
1,42 km  13.8 %
 17:41
4,8 km/h
4,8 km/h - 153 bpm 08:26
10,1 km/h
Vršatec - z dediny do sedla Vršatec - z dediny do sedla open_in_new
0,53 km  12.9 %
 06:01
5,3 km/h
5,3 km/h - 149 bpm 02:12
14,5 km/h
Vršatec descend Vršatec descend open_in_new
5,67 km  -6.6 %
 06:52
49,6 km/h
49,6 km/h - 113 bpm 05:16
64,6 km/h
Tuchyna-LR Tuchyna-LR open_in_new
5,14 km  0.5 %
 09:31
32,4 km/h
32,4 km/h - 144 bpm 07:14
42,6 km/h
Horovce-LR Horovce-LR open_in_new
2,01 km  1.1 %
 04:26
27,2 km/h
27,2 km/h - 146 bpm 02:54
41,5 km/h
Brdek Brdek open_in_new
0,36 km  4.3 %
 00:57
22,9 km/h
22,9 km/h - 150 bpm 00:32
40,7 km/h
LR LR open_in_new
1,03 km  -0.3 %
 01:35
39,0 km/h
39,0 km/h - 142 bpm 01:16
48,8 km/h
22 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up