daniheltomi • 7. apríla 2024 o 11:25 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Hic 🥵

Inak toľko ľudí čo som videl vonku na bicykloch a bez prilieb. Aj mnoho detí bez prilieb. Veľká nerozumnosť. Prilba môže rozhodnúť. Môže zachrániť život. Prilba môže byť hranicou medzi tým, či po nehode bude človek mrzák do konca života, alebo sa vráti do plnohodnotného života.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,4 km
schedule Čas
01:34:45
landscape Nastúpané
493 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,4 km/h 19,5 km/h
Výkon 363 W 723 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 1 362 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

daniheltomi • 04.05.2024 o 19:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,6 km
schedule 00:50:37
landscape 64 m
daniheltomi • 04.05.2024 o 22:13
thumb_up0thumb_down

directions_walk Night Walk

trending_up 4,0 km
schedule 00:47:58
landscape 17 m
daniheltomi • 2. mája 2024 o 09:11
thumb_up0thumb_down

directions_run Voľne - Z2

trending_up 12,1 km
schedule 01:01:21
landscape 71 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cyklochodník ku golfáču Cyklochodník ku golfáču open_in_new
3,04 km  -0.3 %
 15:00
12,2 km/h
12,2 km/h 384 W 148 bpm 10:47
16,9 km/h
Svätá bojnická climb Svätá bojnická climb open_in_new
1,17 km  3.2 %
 07:26
9,5 km/h
9,5 km/h 420 W 152 bpm 05:01
14,1 km/h
Bernolakova up Bernolakova up open_in_new
0,68 km  4.2 %
 04:41
8,7 km/h
8,7 km/h 415 W 149 bpm 02:52
14,2 km/h
ku Zámku ku Zámku open_in_new
0,13 km  8.4 %
 00:53
8,6 km/h
8,6 km/h 463 W 163 bpm 00:21
21,7 km/h
skratka skratka open_in_new
0,58 km  16.9 %
 05:39
6,2 km/h
6,2 km/h 382 W 166 bpm 03:30
9,9 km/h
Spojnica pravej a ľavej Spojnica pravej a ľavej open_in_new
0,32 km  13.4 %
 02:40
7,1 km/h
7,1 km/h 311 W 164 bpm 01:51
10,2 km/h
kemp - vyhliadka kemp - vyhliadka open_in_new
0,68 km  9.6 %
 04:29
9,1 km/h
9,1 km/h 454 W 173 bpm 03:18
12,3 km/h
Schodíky na Kalváriu Schodíky na Kalváriu open_in_new
0,21 km  21.3 %
 02:45
4,5 km/h
4,5 km/h 399 W 173 bpm 02:19
5,3 km/h
Cintorín downhill Cintorín downhill open_in_new
0,41 km  -8.7 %
 02:03
12,0 km/h
12,0 km/h 353 W 144 bpm 01:10
21,1 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up