•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
147 km
schedule
Čas
05:00:46
landscape
Nastúpané
1 367 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,4 km/h | 66,5 km/h |
| Výkon | 178 W | 878 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 151 bpm | 186 bpm |
| Energetický výdaj | 3 723 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Liptov Sport Institute
trending_up
0,0 km
schedule
00:16:35
landscape
0 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
54,9 km
schedule
01:58:42
landscape
486 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Oravska -> Zaka
Oravska -> Zaka
open_in_new
7,85 km -0.7 %
|
11:28
41,1 km/h
|
41,1 km/h | 182 W | 165 bpm |
11:28
41,1 km/h
|
||||
|
Lesná-Lokca
Lesná-Lokca
open_in_new
15,55 km -0.7 %
|
24:45
37,7 km/h
|
37,7 km/h | 174 W | 160 bpm |
22:40
41,2 km/h
|
||||
|
Zákamenné sprint
Zákamenné sprint
open_in_new
0,55 km 0.1 %
|
00:57
35,0 km/h
|
35,0 km/h | 287 W | 168 bpm |
00:46
43,3 km/h
|
||||
|
Cez Zakamené
Cez Zakamené
open_in_new
2,08 km -2 %
|
02:58
42,1 km/h
|
42,1 km/h | 113 W | 159 bpm |
02:43
46,0 km/h
|
||||
|
Lokca-Ťapešovo
Lokca-Ťapešovo
open_in_new
1,55 km -0.5 %
|
02:28
37,6 km/h
|
37,6 km/h | 156 W | 149 bpm |
01:51
50,1 km/h
|
||||
|
Ťapešovo-Vavrečka
Ťapešovo-Vavrečka
open_in_new
2,76 km 0.5 %
|
05:03
32,8 km/h
|
32,8 km/h | 232 W | 167 bpm |
04:40
35,5 km/h
|
||||
|
Vavrečka - Slovnaft
Vavrečka - Slovnaft
open_in_new
1,62 km -1.8 %
|
02:20
41,7 km/h
|
41,7 km/h | 110 W | 153 bpm |
01:57
49,9 km/h
|
||||
|
Križovatka - Slanická osada
Križovatka - Slanická osada
open_in_new
2,01 km 0 %
|
03:41
32,8 km/h
|
32,8 km/h | 205 W | 154 bpm |
03:01
40,1 km/h
|
||||
|
Slanická osada
Slanická osada
open_in_new
1,64 km 0.9 %
|
03:17
30,0 km/h
|
30,0 km/h | 212 W | 162 bpm |
02:38
37,3 km/h
|
||||
|
Oravská priehrada múr - Kríž Tvrdošín
Oravská priehrada múr - Kríž Tvrdošín
open_in_new
3,30 km -0.1 %
|
06:42
29,6 km/h
|
29,6 km/h | 217 W | 160 bpm |
04:42
42,1 km/h
|
||||
|
záhradky hill
záhradky hill
open_in_new
0,33 km 4.2 %
|
00:55
21,8 km/h
|
21,8 km/h | 270 W | 164 bpm |
00:29
41,4 km/h
|
||||
|
Kostol kruhac-medvedzie kruhac
Kostol kruhac-medvedzie kruhac
open_in_new
0,63 km 2.3 %
|
01:27
26,0 km/h
|
26,0 km/h | 243 W | 149 bpm |
00:51
44,4 km/h
|
||||
|
52 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre