•
Bicykel
directions_bike🤢🧮😱
Po roce a půl jsem dnes zkusil něco jako intervaly, od 30.8 2022 jsem nic podobného neabsolvoval…nějak mě to sledovani kamarádů na závodech včera namotivovalo, snad ? 🤔Po ránu a “slezení” z kola sice ještě chvilku kulhám, ale každým dnem se to lepší 😇prubnul jsem to tedy, je mi zle… 🤢🧮😀jdu se radši dívat na Roubaix… 😇🤪
trending_up
Vzdialenosť
16,5 km
schedule
Čas
00:44:45
landscape
Nastúpané
251 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 22,1 km/h | 44,3 km/h |
| Výkon | 132 W | - |
| Kadencia | 64 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 137 bpm | 185 bpm |
| Energetický výdaj | 538 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Rowing - Tréninky stability, aneb poprvé na “Paddlu”🌬💦
trending_up
3,0 km
schedule
00:54:09
landscape
0 m
•
directions_bike Sváteční Jedovnice 🌞👌😮💨🩸
trending_up
44,9 km
schedule
02:22:21
landscape
815 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Salaš Climb od Malenovic
Salaš Climb od Malenovic
open_in_new
0,47 km 3.9 %
|
01:16
22,3 km/h
|
22,3 km/h | - | 163 bpm |
01:16
22,3 km/h
|
||||
|
Salaš Climb OK
Salaš Climb OK
open_in_new
0,31 km 6.2 %
|
00:53
21,3 km/h
|
21,3 km/h | - | 167 bpm |
00:38
29,7 km/h
|
||||
|
Prohled-Lhota climb
Prohled-Lhota climb
open_in_new
1,18 km 1.7 %
|
04:14
16,7 km/h
|
16,7 km/h | - | 140 bpm |
01:56
36,6 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre