NanukT • 6. apríla 2024 o 16:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,2 km
schedule Čas
00:54:34
landscape Nastúpané
30,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,2 km/h 19,6 km/h
Výkon 354 W 496 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 171 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 805 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

NanukT • 29. apríla 2024 o 17:27
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Tick Tock in Watopia

trending_up 19,7 km
schedule 00:30:59
landscape 59 m
NanukT • 27. apríla 2024 o 13:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 63,8 km
schedule 02:13:24
landscape 430 m
NanukT • 23. apríla 2024 o 09:00
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Big Flat 8 in Watopia

trending_up 29,6 km
schedule 00:50:57
landscape 103 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Most SNP - River Park Most SNP - River Park open_in_new
1,08 km  0 %
 05:04
12,8 km/h
12,8 km/h 401 W 172 bpm 03:26
18,9 km/h
most SNP - most Lafranconi most SNP - most Lafranconi open_in_new
2,15 km  0 %
 10:23
12,5 km/h
12,5 km/h 386 W 172 bpm 07:30
17,2 km/h
River park Lafranconi River park Lafranconi open_in_new
1,09 km  -0.2 %
 05:25
12,1 km/h
12,1 km/h 372 W 172 bpm 03:39
17,9 km/h
Most Lafranconi Most Lafranconi open_in_new
0,82 km  0.7 %
 03:34
13,8 km/h
13,8 km/h 363 W 172 bpm 02:25
20,4 km/h
Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) open_in_new
2,26 km  -0.1 %
 12:24
10,9 km/h
10,9 km/h 337 W 172 bpm 05:27
24,9 km/h
Km4-km5 Km4-km5 open_in_new
1,03 km  0 %
 05:39
11,0 km/h
11,0 km/h 338 W 172 bpm 02:20
26,6 km/h
TNR: Posledny km TNR: Posledny km open_in_new
1,02 km  0 %
 05:36
10,9 km/h
10,9 km/h 344 W 174 bpm 03:20
18,3 km/h
Starý most (z Petržaky) Starý most (z Petržaky) open_in_new
0,40 km  -1.5 %
 02:16
10,5 km/h
10,5 km/h 346 W 176 bpm 01:22
17,4 km/h
ČSOB finiš ČSOB finiš open_in_new
0,29 km  -1.9 %
 01:24
12,2 km/h
12,2 km/h 367 W 174 bpm 00:42
24,4 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up