misodobis • 8. apríla 2024 o 07:02 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up1thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeRecovery and Bonus

Slight pain after 700 km, but still ready to enjoy extra kilometers 🙂
Ubľa - Morské Oko - Zemplín

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
107 km
schedule Čas
03:51:15
landscape Nastúpané
1 049 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,8 km/h 61,1 km/h
Výkon 157 W -
Tepová frekvencia 123 bpm 145 bpm
Energetický výdaj 1 750 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

misodobis • 14.05.2024 o 17:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Regeneration mode

trending_up 92,0 km
schedule 03:23:42
landscape 1 258 m
misodobis • 12. mája 2024 o 06:11
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Relax 🌞 Trail Run

trending_up 22,0 km
schedule 03:13:37
landscape 1 000 m
misodobis • 4. mája 2024 o 07:02
thumb_up6thumb_down

directions_bike Race through Slovakia 2024 🥈

trending_up 960,4 km
schedule 14:32:56
landscape 11 970 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
M. Oko zaver na parkovisko (dodo) M. Oko zaver na parkovisko (dodo) open_in_new
2,05 km  5.2 %
 08:34
14,3 km/h
14,3 km/h - 133 bpm -
 km/h
Morske oko zaver 1 Morske oko zaver 1 open_in_new
0,88 km  7.8 %
 06:29
8,1 km/h
8,1 km/h - 123 bpm -
 km/h
klincek :) klincek :) open_in_new
0,53 km  12.1 %
 04:33
7,1 km/h
7,1 km/h - 122 bpm -
 km/h
Morske Oko - Remetske Hamre (downhill) Morske Oko - Remetske Hamre (downhill) open_in_new
7,97 km  -4 %
 14:16
33,5 km/h
33,5 km/h - 112 bpm -
 km/h
Morske oko-Vysna Rybnica Morske oko-Vysna Rybnica open_in_new
10,71 km  -3.1 %
 18:13
35,3 km/h
35,3 km/h - 112 bpm 13:07
49,0 km/h
Morske oko - Michalovce Morske oko - Michalovce open_in_new
34,41 km  -1.3 %
 01:00:53
33,9 km/h
33,9 km/h - 123 bpm 58:11
35,5 km/h
Kickdown to train Kickdown to train open_in_new
6,21 km  -3.5 %
 08:39
43,1 km/h
43,1 km/h - 113 bpm 08:39
43,1 km/h
Remetské Hámre-Kaluža Remetské Hámre-Kaluža open_in_new
18,08 km  -1 %
 31:34
34,4 km/h
34,4 km/h - 124 bpm 28:01
38,7 km/h
Remetské Hámre - križovatka Remetské Hámre - križovatka open_in_new
4,09 km  -2.3 %
 06:12
39,6 km/h
39,6 km/h - 119 bpm 04:28
55,0 km/h
Rybnicka - Jovsa Rybnicka - Jovsa open_in_new
8,87 km  -1.3 %
 15:52
33,5 km/h
33,5 km/h - 122 bpm 12:23
43,0 km/h
Kopčekom po zákrutu, od križovatky (smer Poruba pod Vihorlatom) Kopčekom po zákrutu, od križovatky (smer Poruba pod Vihorlatom) open_in_new
0,66 km  3.5 %
 02:51
13,9 km/h
13,9 km/h - 116 bpm 01:15
31,8 km/h
zjazd Poruba p/Vihorlatom -Kusin zjazd Poruba p/Vihorlatom -Kusin open_in_new
5,81 km  -1.3 %
 09:13
37,8 km/h
37,8 km/h - 127 bpm 07:31
46,4 km/h
TT Poruba pod Vihorlatom - Jovsa (tabuľa/tabuľa) TT Poruba pod Vihorlatom - Jovsa (tabuľa/tabuľa) open_in_new
2,08 km  -1.6 %
 03:17
38,1 km/h
38,1 km/h - 125 bpm 02:41
46,6 km/h
Dolu Jovsu Dolu Jovsu open_in_new
1,63 km  -1.9 %
 02:18
42,6 km/h
42,6 km/h - 125 bpm 01:48
54,4 km/h
5km test VO2max (Jovsa-Kamenec) 5km test VO2max (Jovsa-Kamenec) open_in_new
5,01 km  -0.1 %
 08:54
33,8 km/h
33,8 km/h - 130 bpm 07:32
39,9 km/h
Jovsa - Michalovce /KC MI/ Jovsa - Michalovce /KC MI/ open_in_new
14,74 km  0 %
 26:40
33,2 km/h
33,2 km/h - 131 bpm 24:40
35,9 km/h
Kusin - Kamenec Kusin - Kamenec open_in_new
3,61 km  0 %
 06:38
32,7 km/h
32,7 km/h - 130 bpm 05:24
40,2 km/h
Kaluža - Michalovce Kaluža - Michalovce open_in_new
8,61 km  -0.1 %
 15:43
32,9 km/h
32,9 km/h - 131 bpm 14:07
36,6 km/h
Medvedia - Vinianka (vrchol/vrchol - 2km) Medvedia - Vinianka (vrchol/vrchol - 2km) open_in_new
1,84 km  0.8 %
 03:45
29,5 km/h
29,5 km/h - 134 bpm 03:02
36,5 km/h
Vinianka stupanie Zemplinska Sirava Vinianka stupanie Zemplinska Sirava open_in_new
0,50 km  1.7 %
 01:26
20,8 km/h
20,8 km/h - 139 bpm 01:01
29,4 km/h
49 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up