BrGr • 9. apríla 2024 o 18:30 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Spáliť makalu na obed 🔥

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,5 km
schedule Čas
01:00:32
landscape Nastúpané
34,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,4 km/h 13,5 km/h
Výkon 293 W 416 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 715 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

BrGr • 02.05.2024 o 07:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 5,0 km
schedule 00:16:28
landscape 41 m
BrGr • 02.05.2024 o 18:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Fartlek Run

trending_up 7,3 km
schedule 00:45:00
landscape 21 m
BrGr • 03.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 5,0 km
schedule 00:14:18
landscape 36 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Okolo železnice Okolo železnice open_in_new
0,81 km  -0.1 %
 05:05
9,6 km/h
9,6 km/h 293 W 151 bpm 03:07
15,6 km/h
Okolo železnice s5 Okolo železnice s5 open_in_new
0,83 km  0.1 %
 05:00
10,0 km/h
10,0 km/h 308 W 162 bpm 03:39
13,6 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up