•
Beh
directions_runBeh - Morning Run
Motivacne cerstvo
-- myWindsock Report --
Weather Impact: 6%
Headwind: 53% @ 0.8-2.7m/s
Longest Headwind: 0m 0s
Air Speed: 11.2km/h
Temp: 6°C
Precip: 0% @ 0 Inch/hr
-- END --
trending_up
Vzdialenosť
5,0 km
schedule
Čas
00:27:00
landscape
Nastúpané
23,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,2 km/h | 12,8 km/h |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 148 bpm | 167 bpm |
| Energetický výdaj | 361 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 14 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:14:18
landscape
0 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
15,6 km
schedule
00:32:35
landscape
109 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1000 m stadion Września
1000 m stadion Września
open_in_new
1,10 km 0 %
|
05:21
12,3 km/h
|
12,3 km/h | - | 163 bpm |
05:21
12,3 km/h
|
||||
|
400m - Stadion ZSTiO
400m - Stadion ZSTiO
open_in_new
0,41 km -0.2 %
|
02:01
12,2 km/h
|
12,2 km/h | - | 164 bpm |
02:01
12,2 km/h
|
||||
|
15 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre