•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
40,5 km
schedule
Čas
01:18:57
landscape
Nastúpané
246 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,8 km/h | 63,2 km/h |
| Výkon | 209 W | 693 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 146 bpm | 162 bpm |
| Energetický výdaj | 1 108 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 15 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Ultimate
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
20,2 km
schedule
01:58:19
landscape
492 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:30:53
landscape
0 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
20,7 km
schedule
01:24:28
landscape
654 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Kalvaria sprint (Nitra hradza)
Kalvaria sprint (Nitra hradza)
open_in_new
2,04 km -0.1 %
|
03:37
33,8 km/h
|
33,8 km/h | 206 W | 141 bpm |
02:35
47,4 km/h
|
||||
|
hradza Krskany cycklochodnik
hradza Krskany cycklochodnik
open_in_new
4,02 km 0 %
|
06:50
35,3 km/h
|
35,3 km/h | 224 W | 146 bpm |
05:16
45,8 km/h
|
||||
|
Krškany - M.Cetín
Krškany - M.Cetín
open_in_new
6,58 km -0.1 %
|
11:17
35,0 km/h
|
35,0 km/h | 219 W | 146 bpm |
08:52
44,5 km/h
|
||||
|
Razcesnik-Vinodol
Razcesnik-Vinodol
open_in_new
9,08 km 0 %
|
15:34
35,0 km/h
|
35,0 km/h | 216 W | 147 bpm |
12:19
44,2 km/h
|
||||
|
To The Lakes
To The Lakes
open_in_new
1,45 km 0 %
|
02:25
36,1 km/h
|
36,1 km/h | 217 W | 147 bpm |
01:51
47,1 km/h
|
||||
|
zelena Vinodol most
zelena Vinodol most
open_in_new
2,45 km -0.1 %
|
04:11
35,1 km/h
|
35,1 km/h | 214 W | 149 bpm |
03:00
49,0 km/h
|
||||
|
popri rieke do Vinodolu
popri rieke do Vinodolu
open_in_new
1,45 km 0 %
|
02:32
34,4 km/h
|
34,4 km/h | 205 W | 149 bpm |
01:45
49,8 km/h
|
||||
|
Vinodol - Paňa
Vinodol - Paňa
open_in_new
5,26 km 0.7 %
|
13:56
22,7 km/h
|
22,7 km/h | 187 W | 143 bpm |
12:26
25,4 km/h
|
||||
|
Vinodol-Pana
Vinodol-Pana
open_in_new
2,01 km 4 %
|
07:46
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 192 W | 143 bpm |
05:50
20,7 km/h
|
||||
|
Pana-Golianovo 1.kopec
Pana-Golianovo 1.kopec
open_in_new
1,96 km 1.6 %
|
04:41
25,1 km/h
|
25,1 km/h | 232 W | 149 bpm |
04:04
28,9 km/h
|
||||
|
lievik naopak
lievik naopak
open_in_new
1,77 km -0.5 %
|
03:57
26,9 km/h
|
26,9 km/h | 248 W | 151 bpm |
03:39
29,1 km/h
|
||||
|
zjazd na rybnik
zjazd na rybnik
open_in_new
0,98 km -5 %
|
01:11
49,8 km/h
|
49,8 km/h | 222 W | 142 bpm |
00:58
61,0 km/h
|
||||
|
od rybnika
od rybnika
open_in_new
0,47 km 8.4 %
|
02:14
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 279 W | 156 bpm |
01:38
17,3 km/h
|
||||
|
Golianovo-Janíkovce
Golianovo-Janíkovce
open_in_new
3,30 km 0.3 %
|
06:27
30,7 km/h
|
30,7 km/h | 229 W | 154 bpm |
05:32
35,8 km/h
|
||||
|
climb cyklochodnik I
climb cyklochodnik I
open_in_new
0,37 km 3.2 %
|
00:58
23,1 km/h
|
23,1 km/h | 279 W | 155 bpm |
00:52
25,7 km/h
|
||||
|
zjazd cez Janikovce
zjazd cez Janikovce
open_in_new
2,35 km -3.1 %
|
03:22
41,9 km/h
|
41,9 km/h | 159 W | 139 bpm |
03:22
41,9 km/h
|
||||
|
16 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre