Stenlyk • 10. apríla 2024 o 19:37 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Nukerke to Kafhoek | Flanders | Belgium

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,3 km
schedule Čas
00:34:03
landscape Nastúpané
272 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,9 km/h 71,7 km/h
Výkon 174 W 305 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 340 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Stenlyk • 30.04.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 46,4 km
schedule 01:52:05
landscape 284 m
Stenlyk • 28. apríla 2024 o 09:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 82,9 km
schedule 02:56:41
landscape 849 m
Stenlyk • 29.04.2024 o 19:42
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Porters Pass to the Coast ~ New Zealand

trending_up 42,2 km
schedule 01:07:15
landscape 17 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Koppenberg Koppenberg open_in_new
0,53 km  11.3 %
 03:27
9,2 km/h
9,2 km/h 234 W 145 bpm 02:24
13,2 km/h
Koppenberg top and down Koppenberg top and down open_in_new
2,39 km  -2.4 %
 03:22
42,7 km/h
42,7 km/h 218 W 145 bpm 03:12
44,9 km/h
Mariaborrestraat Mariaborrestraat open_in_new
0,51 km  4 %
 02:09
14,3 km/h
14,3 km/h 175 W 132 bpm 01:24
22,0 km/h
Taaienberg (Tacx-Flandres 2013) Taaienberg (Tacx-Flandres 2013) open_in_new
0,68 km  5.2 %
 03:35
11,4 km/h
11,4 km/h 165 W 128 bpm 02:15
18,2 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up