marekverica • 11. apríla 2024 o 19:23 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,1 km
schedule Čas
00:43:16
landscape Nastúpané
19,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,8 km/h 13,2 km/h
Výkon 321 W 400 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 617 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

marekverica • 21. apríla 2024 o 15:14
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 20,0 km
schedule 02:14:14
landscape 127 m
marekverica • 19. apríla 2024 o 19:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:31:43
landscape 15 m
marekverica • 17. apríla 2024 o 19:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,1 km
schedule 00:50:19
landscape 69 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Up the alley Up the alley open_in_new
0,28 km  0.5 %
 01:45
9,5 km/h
9,5 km/h 331 W 159 bpm 01:45
9,5 km/h
Littlehampton PR Sprint finish 100m Littlehampton PR Sprint finish 100m open_in_new
0,11 km  1.1 %
 00:36
10,6 km/h
10,6 km/h 323 W 157 bpm 00:36
10,6 km/h
Wickite Wickite open_in_new
1,17 km  -0.1 %
 07:15
9,7 km/h
9,7 km/h 314 W 163 bpm 07:15
9,7 km/h
Wick Street North Wick Street North open_in_new
0,71 km  -0.3 %
 04:22
9,7 km/h
9,7 km/h 313 W 162 bpm 04:22
9,7 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up