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Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
30,0 km
schedule
Čas
01:19:37
landscape
Nastúpané
556 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 22,6 km/h | 40,2 km/h |
| Výkon | 148 W | 680 W |
| Kadencia | 73 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 132 bpm | 161 bpm |
| Energetický výdaj | 786 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
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directions_run Afternoon Run
trending_up
8,2 km
schedule
00:46:47
landscape
10 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
57,1 km
schedule
01:50:35
landscape
399 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
50,3 km
schedule
01:51:46
landscape
624 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Capolago - Bodio (ciclabile)
Capolago - Bodio (ciclabile)
open_in_new
4,47 km 0.1 %
|
11:29
23,4 km/h
|
23,4 km/h | 160 W | 134 bpm |
11:29
23,4 km/h
|
||||
|
Ciclabile Lago - Madonnetta -> Bodio
Ciclabile Lago - Madonnetta -> Bodio
open_in_new
2,37 km -0.1 %
|
05:50
24,4 km/h
|
24,4 km/h | 151 W | 133 bpm |
05:50
24,4 km/h
|
||||
|
Via Piave Cazzago Brabbia
Via Piave Cazzago Brabbia
open_in_new
0,98 km 1.8 %
|
02:24
24,5 km/h
|
24,5 km/h | 218 W | 140 bpm |
02:24
24,5 km/h
|
||||
|
Alle Ghiacciaie
Alle Ghiacciaie
open_in_new
1,11 km 1.6 %
|
03:09
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 186 W | 140 bpm |
03:09
21,1 km/h
|
||||
|
strappo cassinetta
strappo cassinetta
open_in_new
0,23 km 4.3 %
|
00:40
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 283 W | 142 bpm |
00:28
30,2 km/h
|
||||
|
Bardello - Gavirate
Bardello - Gavirate
open_in_new
1,43 km 0 %
|
05:05
16,9 km/h
|
16,9 km/h | 97 W | 122 bpm |
05:05
16,9 km/h
|
||||
|
Groppello - Calcinate (ciclabile)
Groppello - Calcinate (ciclabile)
open_in_new
1,63 km 0.2 %
|
03:07
31,4 km/h
|
31,4 km/h | 134 W | 128 bpm |
02:01
48,5 km/h
|
||||
|
Da Calcinate alla Schiranna (ciclabile)
Da Calcinate alla Schiranna (ciclabile)
open_in_new
2,25 km 0.5 %
|
06:01
22,5 km/h
|
22,5 km/h | 143 W | 125 bpm |
06:01
22,5 km/h
|
||||
|
Via Giovanni Macchi
Via Giovanni Macchi
open_in_new
1,03 km 6.1 %
|
04:24
14,0 km/h
|
14,0 km/h | 271 W | 153 bpm |
04:24
14,0 km/h
|
||||
|
Folle Partenza
Folle Partenza
open_in_new
0,31 km 7.5 %
|
01:23
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 315 W | 150 bpm |
01:23
13,5 km/h
|
||||
|
Passo Macchi-Perla
Passo Macchi-Perla
open_in_new
0,57 km 3.3 %
|
02:07
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 188 W | 152 bpm |
02:07
16,3 km/h
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11 segmentov
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