keram44 • 12. apríla 2024 o 18:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Race: Santa Cruz | Holy Cross - Cowel Beach - Ano Nuevo Park

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,1 km
schedule Čas
01:08:39
landscape Nastúpané
345 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,0 km/h 63,2 km/h
Výkon 223 W 527 W
Kadencia 92 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 880 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

keram44 • 03.05.2024 o 18:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 30,8 km
schedule 00:57:44
landscape 110 m
keram44 • 1. mája 2024 o 13:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 75,1 km
schedule 03:47:15
landscape 1 332 m
keram44 • 29. apríla 2024 o 18:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 38,9 km
schedule 01:12:41
landscape 244 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dimeo hill Dimeo hill open_in_new
1,01 km  2.8 %
 02:26
24,9 km/h
24,9 km/h 248 W 143 bpm 02:07
28,7 km/h
Cabrillo hill Cabrillo hill open_in_new
2,65 km  1 %
 04:59
31,9 km/h
31,9 km/h 229 W 147 bpm 04:59
31,9 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up