Miki77 • 12. apríla 2024 o 12:37 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch short trail run😎🏃

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,6 km
schedule Čas
01:19:59
landscape Nastúpané
523 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,7 km/h 16,3 km/h
Výkon 282 W 405 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 911 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Miki77 • 03.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning walk to doctor😀

trending_up 2,2 km
schedule 00:27:09
landscape 21 m
Miki77 • 03.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning trail run Inovec 🏃

trending_up 20,2 km
schedule 02:47:23
landscape 1 035 m
Miki77 • 02.05.2024 o 07:34
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk from work 😀

trending_up 1,1 km
schedule 00:11:35
landscape 3 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kríž - Podvozok Kríž - Podvozok open_in_new
0,76 km  7.2 %
 05:01
9,0 km/h
9,0 km/h 332 W 139 bpm 03:33
12,8 km/h
Žltá nahor - Dráhy, Podvozok, asfalt Žltá nahor - Dráhy, Podvozok, asfalt open_in_new
0,93 km  11.1 %
 07:29
7,4 km/h
7,4 km/h 329 W 143 bpm 05:54
9,4 km/h
Ivanov chodník Ivanov chodník open_in_new
1,79 km  12.4 %
 18:47
5,7 km/h
5,7 km/h 289 W 147 bpm 18:09
5,9 km/h
Žltá nadol - asfalt, Podvozok, Dráhy Žltá nadol - asfalt, Podvozok, Dráhy open_in_new
0,91 km  -3.5 %
 04:30
12,1 km/h
12,1 km/h 224 W 130 bpm 03:03
17,9 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up