ruso • 13. apríla 2024 o 08:38 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run

🦶⬆️ 2024 = 3,802 m | 🌐 summitbag.com

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,5 km
schedule Čas
01:13:05
landscape Nastúpané
311 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,6 km/h 15,6 km/h
Výkon 268 W 397 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 909 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

ruso • 14. mája 2024 o 16:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 27,6 km
schedule 01:41:33
landscape 264 m
ruso • 12. mája 2024 o 09:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,1 km
schedule 00:36:22
landscape 9 m
ruso • 11. mája 2024 o 08:11
thumb_up0thumb_down

directions_walk Zamkovského chata, Skalnatá chata

trending_up 17,8 km
schedule 04:29:49
landscape 889 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Desiatka opacne od Zahradiek Desiatka opacne od Zahradiek open_in_new
10,35 km  0 %
 01:13:00
8,5 km/h
8,5 km/h 267 W 159 bpm 01:05:54
9,4 km/h
Záhradky Kvetnica 1 Záhradky Kvetnica 1 open_in_new
0,53 km  6.6 %
 04:39
6,8 km/h
6,8 km/h 316 W 156 bpm 03:00
10,6 km/h
Esicko Esicko open_in_new
2,30 km  5.5 %
 19:41
7,0 km/h
7,0 km/h 282 W 163 bpm 13:48
10,0 km/h
kvetnica zverník opačne stúpanie kvetnica zverník opačne stúpanie open_in_new
1,73 km  0 %
 12:11
8,5 km/h
8,5 km/h 262 W 164 bpm 08:53
11,7 km/h
Segment Segment open_in_new
0,48 km  10.3 %
 04:46
6,0 km/h
6,0 km/h 291 W 169 bpm 03:17
8,8 km/h
Zbeh Zverník Zbeh Zverník open_in_new
0,94 km  -7.6 %
 04:57
11,4 km/h
11,4 km/h 238 W 161 bpm 03:38
15,5 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up